6 O: l9 L7 a7 }( d" ?0 I
原料：嫩木瓜、带鱼、蜜枣、生姜、蒜、香葱。（最好要国产带鱼右边小的那种）
% F' ~$ f4 l' j/ y8 e3 Q+ p0 W2 K& G6 J7 I0 g* W8 Q: I
调料：精盐、豆瓣酱、白糖、高汤、生抽、绍酒、生粉、油。
) m( w' i) _5 J做法：1、带鱼宰杀干净切段，嫩木瓜取肉切成菱形丁，生姜、蒜切片，小葱切花。
# j# Q2 y7 ~( U$ ~2、锅内加水烧开，放入嫩木瓜梢煮片刻，捞起待用。
! I" B5 r! a6 F3 Q* I5 r$ n3、烧锅下油，加入姜片、带鱼煎至金黄，捞出。0 \# }, l' |8 @* W9 j
4、锅内放油煸香葱、姜、蒜、放入带鱼段，添入酒，加入高汤，、盐、白糖、豆瓣酱、生抽调味，大火5分钟，放入蜜枣、木瓜丁收汁即可关火。
" K% ^8 N- Q- n" Z+ W5、放入木瓜盅内撒葱花，其余的放在盘中即可。+ {2 p' L; j3 V, v2 ?

5 y) R0 K' q. y5 A/ m# R4 s& _
3 f, |+ y; w9 z( c4 w; [小贴士：木瓜：
  n/ P8 ?& Q/ T' n9 X, h木瓜果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。
+ O  i( h3 C9 E) @9 P' V( _( @7 R

( Z$ `8 z6 n( Q1 A9 O[ 本帖最后由 lilics100 于 2008-9-3 09:25 编辑 ]

木瓜还能丰胸吗？如果行的话就好了，我天天吃。

好多地方都在说，以形补形，具体效果如何只有做实验的人出来说说

木瓜和鱼一起做?没吃过也没听说过,带鱼太腥了,很难相信会好吃!

呵呵，就奔你这俩字来的。要是真的就好了。不 过回去会试试 的。谢谢拉！

木瓜是丰胸哦，最好在放上雪蛤冰糖清蒸以后吃，养颜丰胸一举两得。

木瓜丰胸还是第一次听说，能不能丰城木瓜奶子，养颜还知道，丰胸就不得而知了，试试看吃不死的。