用料
! s( m: D' E: O3 n% c" |鸡脯肉 1片(200g)
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金华火腿 100g
9 D5 [0 U) A$ \水发冬笋 100g
; W' B! R D! ~) E2 X* r" O X& a6 O干香菇 1个
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绍酒 1汤匙(15ml)
3 G: V+ q3 o4 o; R9 M: @5 }4 ^盐 1/3茶匙(2g)
, z" C, K4 l4 M* Y8 n' s4 a鸡汤 250ml
& s) s" L& B5 v豌豆苗 50g
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大葱 1段
2 E# l, H7 F# z) }7 s4 \7 o
老姜 2片
' Y! \' P! R0 T9 y; l! S1 j做法
, G3 _0 }: z4 s7 J/ i: i干香菇用温水浸泡20分钟至完全泡发,再将根部切下待用。豌豆苗用水清洗干净待用。
% Y2 D8 p) c5 X将鸡汤倒入汤锅中,加入盐、鸡脯肉、姜片和大葱段,大火烧沸后转中火煮制20分钟,再将鸡脯肉取出稍稍放凉,再用手撕成长长的细丝。把姜片和大葱段拣出,鸡汤留用。
) }3 l' r5 \0 J9 i( }2 ?金华火腿放入小碗中,加入绍酒,放入蒸锅中用大火蒸制7分钟,取出稍稍放凉,在同水发冬笋一起切成6cm长的细丝。
/ I% A/ D% f. |5 E2 O! _取一只小饭碗,将香菇放在碗底,根部向上,再分别将鸡肉丝、金华火腿丝和冬笋丝码整齐,并均分成3份,每3份为一组,贴着碗壁放入碗中,再将余下的金华火腿丝、冬笋丝和鸡肉丝填入碗中,并充分压实。
8 r! \2 s, w( a4 K4 X2 G& {- Y碗中淋入少许鸡汤(约20ml),再将小碗放入蒸锅中大火蒸制10分钟。
! [* n& w, c) P最后将小饭碗倒扣入汤盘中,周围撒上豌豆苗作点缀,再淋入热鸡汤即可。
/ {9 c' z( h8 D2 _小贴士
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鸡脯肉要煮得老一些,撕之前再用刀拍一拍,才会方便撕成又细又长的丝。
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家中如果没有煮成的鸡汤,也可用罐装鸡清汤或在水中加入适量的鸡精来替代。
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还可将蛋清和蛋黄分离开,分别摊成薄薄的鸡蛋饼,再切成6cm长的细丝,一同码入小碗中,就是一道更漂亮的“金银扣三丝”。
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