首先备原料,2-3斤花莲一条(或者其他鱼,看自己喜欢了,个人觉得花莲肉最细嫩,而且刺不多)骨头和鱼片分开放
: M$ ~9 ?2 z! T/ |
, b( X- K- G" C( P+ D# K- |" `
% s M0 n& Q% n( E
# l3 G/ K, K' _9 ^9 p
! {0 \: K$ O, h
5 k( J9 | s- M1 K
% P9 q' c; |: n2 I! N5 I4 h其他原料:酸菜一袋,切丝,其余,姜、蒜、葱段(由于开始没打算拍照,所以原料的图片没有,但是有锅里的)材料备好后,锅里加少许色拉油,稍热后加入姜、蒜和两截葱段,爆出香位了倒入酸菜翻炒
4 a* {( ]* G& d" `
f! s* u* w% `# ]6 {
- Q" R8 X" K0 u, W7 g4 U
酸菜炒香后,倒入旁边的锅里,熬呀熬
3 R7 |1 @( E. s这个过程同时弄鱼片和其他作料鱼片加一点盐,少许色拉油,鸡蛋清,豆粉(在加下一样作料之前,必须先把上一样作料和匀再继续)姜蒜少许切末,辣椒少许,花椒少许,葱段待用
! S; m4 }" w+ j; l+ u/ c3 [# z. z# g% R0 E- h5 k: z0 j, x
$ {* |7 Y! y1 z! |5 d5 e$ C1 T
然后锅里放少许猪油,烧热后,将鱼头放进去稍微煎一下,表皮起皱后,马上放进酸菜的汤里(这时汤已经开了)煎鱼头的过程也没拍下来,抱歉
N9 G* ]8 b5 u: ]6 T
! X2 H- h+ ]! s: z# g0 h/ H, L
}$ z4 Z, z7 p3 s" w4 z1 n8 T7 C# x7 ?再熬一会(大概5-10分钟)放进鱼骨头部分
2 S$ ^* J7 Q8 q6 M
+ a' m0 X, m6 b ?; U0 G& l
1 `! i, A! y% U8 E# }2 k
2 I, E) J$ I) h. Y$ c) [, M
加入葱段,少许鸡精或味精,汤开后,鱼都煮成型了,火稍微开大点,开始下鱼片,一片一片的放,放完后不要马上动,看到鱼片的表面变色了,稍微用铲推一下,继续煮
6 `; o/ P1 @- Y: s7 u' c% p
; a. W, ^' k5 {
% B; }" s8 W0 q6 @/ L! o鱼差不多了,另外一个锅里开始煎混合油(色拉油和猪油),油烧滚后,加入辣椒花椒姜蒜末,两边同时关火,将混合油淋到盆里,滋滋声以后,酸菜鱼就成功了~
) S: h4 P0 _# z7 [4 @
- [" p& p2 _) F* ~: _- [
+ g4 J/ U6 w6 z. [$ g3 i& T
. a6 W) o F, ~8 T9 S: P
) K% F8 w' A7 F1 n% s( G 好了,上成品
2 h/ s5 d7 ^8 W3 G4 k: w: D9 E/ F: f" |1 |5 _- D$ T2 Q
[
本帖最后由 sprite1234 于 2008-7-20 10:51 编辑 ]