推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 腐乳红油里脊

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

腐乳红油里脊

原料: 猪里脊肉半斤、豆腐乳两小块、红油三大匙(可依个人喜好增减)、# R$ Z& j+ _) K  j9 m- o) ]! [3 `
           料酒两大匙、淀粉一大匙、盐适量。
" U2 v6 }+ x, ~) `7 |0 V1 r! n

5 k# U  c) j( O2 ^操 作:
* |( I2 H. v9 }% O
8 a* ?% F. M% x2 b6 Z# s6 M1、里脊肉切薄片,放淀粉、盐、料酒拌匀码味。
. z# {4 X. h9 Y8 f# A9 r! I3 V9 a9 d' Q7 n
! \/ n$ Y5 W) Y8 Z5 o' b
2、锅中放油烧至六成热,下肉片炒到表面发白。
% s% u2 d3 S% K2 v* ?* V; y
! ^; c+ k5 d( B# ^- }, `
8 s, m- _( f5 ]+ y7 q% A$ D% z- D3、把肉片推至锅边或暂时盛出待用。1 e; P8 j2 R! u0 J) u& q- Z5 }
+ n$ N* p  R0 ^6 {
9 U: Y/ t! l( P# q
4、下腐乳汁用小火炒约半分钟后再放红油。2 A0 X, G6 a) _" d; M! E* o/ B
5 q& l* c( |, }0 H8 H7 U" r2 m

$ M! e) A  D" R5、加入肉片翻炒匀后起锅即成。
2 E0 r" n3 ?$ v3 E: w' g# v) i9 ]6 J4 Z1 A+ l: G6 e% N! ]

; J- s5 u; c# \; I( s
- J! j3 N9 s1 ?$ w9 y/ H7 [
5 X$ D5 W' E$ m6 P5 v  u$ P6 J特色: 此菜用料少,做法简单,成菜口感嫩滑,浓浓的腐乳香中略带微微的辣。5 {# Q: z7 F5 w6 L3 w
8 X/ [, U; c0 U# H6 P2 `$ a
营养价值: 里脊 - 又名梅肉。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-5-19 00:25

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

看着是不错啊,适当吃点肉是对身体好的,记下做法了,明天试下,看味道怎么样,谢谢

TOP

看做法很简单呀,凭自己的厨艺应该可以做的出来,晚上试试.里脊炒什么都不错的!

TOP

看着很好吃,但是好像很考验火候哦,一不小心,就完蛋了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 20:50