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s1005t 2008-4-22 22:44

炖五花肉

主料:五花肉:a!`'V,s+t'](b4l ed

?5?C%Tc"H 调料:生抽,辣姜,蒜头,辣椒(最好有,老抽,料酒,鸡精,花椒,香菜。)*RBmJ(r
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准备工作:
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1. 先将五花肉洗净,晾干水分,随意切,没办法家里的五花肉实在称不上五花肉,就是肥肉和瘦肉。在深圳如果要买好的五花肉嫂子说要去好远的大市场才有得买- -#这次将就吧。
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l)PG!`/dln:TQ3| 2.把辣姜去皮切片,蒜头拍两个成一块块,大小我永远认为自己喜欢就行,上图。
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Rf@T7^,| 瓦锅洗干净,呵呵,我最喜欢这种小瓦锅,炖五花肉简直是完美。"sU6f l;hU G

J#V,DG~EDE [img]http://photo12.hexun.com/p/2008/0412/187979/b_5F2FF4BAC7F5DB65D9D910DF4AC6E4AE.jpg[/img]RL h3Bkvr
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小火把瓦锅的水烘干
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水干了放油
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油热了放蒜头,辣姜。
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用筷子翻动蒜头辣姜,大概一分钟变色够热的时候放五花肉下去不停翻动,五花肉呈肉色(翻动二三分钟)即加少量水,放调料一起中火炖啦(中火炖五分钟,再小火炖半小时就OK啦,有时间可以炖更久,都市快餐相当的好味。记得要经常用筷子翻动肉啊,要不会粘锅的~),D r^t2k X8G

Vu N e]z1] [img]http://photo12.hexun.com/p/2008/0412/187980/b_8BD26BC6D76C971797C8D846F36A5BE4.jpg[/img]tR#[egz
8BEU|;R
嘻嘻,成品出来啦,别看成色不太漂亮肉也不太好,可是相当的香的~ _ng? i5F$Kz!F

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?ld.\l 晚上做晚饭的时候,嫂子说多加点瘦肉煮满一锅,呵呵。于是重复了上面的步骤,到瘦肉煮好时再伴上下午煮的五花肉。这个时候一个湖北朋友闲聊说她们都吃辣的,主动给了俺的辣椒。俺那个激动啊,好久没吃辣了,上图。
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*y"I\Vd+B&J [img]http://photo12.hexun.com/p/2008/0412/187981/b_AF2C8CD58941D468C71AE0A201996C38.jpg[/img]2g"W}/moH

v#f+hi5|YD2i 因为偶家有不吃辣的小朋友,所以先把一部分肉挑出来,然后才放辣椒,呵呵,锅的份量好像还是一样。cP!o7~%K

7btje'QErg o J,Eg [img]http://photo12.hexun.com/p/2008/0412/187981/b_CA681F75BA324569C43523DE45C97F68.jpg[/img]6@ LVB3E? w3@
8s,_u@;X8V*^ c!l"Dg
放了辣椒好像漂亮了好多,当然能吃辣的,这一锅的味道又上一个档次啦o(∩_∩)o...哈哈
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[img]http://photo12.hexun.com/p/2008/0412/187981/b_39C7EC3851B515957972823DD5DDE103.jpg[/img]

hotnight 2008-4-23 00:30

:excellence 看了就觉得好吃,啊,我好久都没吃肉肉了,改天自己也搞点肉肉吃

answer123 2008-4-23 06:52

实在太香了
D C4uuX6O 符合我的胃口,再来点小酒,就更好了

wayneinbj 2008-4-23 08:37

看着就有胃口。
%]X$Z7]2hz2lW 只是不知道会不会香,太油腻了不好。

hyundai3208 2008-4-23 11:42

放了辣椒的很不错  该天有时间我也做个 看味道如何:excellence   楼主辛苦了

cgy010 2008-4-23 12:54

油而不腻,真是让人馋涎欲滴啊。饿了荚上那么几块吃,大快朵颐啊。

ymw5858 2008-4-24 12:09

:sun ,建议楼主最好把五花肉用开水煮1分钟,水倒掉,这样会去除肉中的添加剂或其他的毒素。

黄夏刘 2008-4-24 12:50

说句老实话:这肉做的不咋样,颜色不对,样子不吸引人,建议参考江浙一带红烧肉的做法.

lanlongjima 2008-4-24 13:47

看了前几天有东坡肉的做法,楼主的菜色不如东坡肉好看啊!不知道香和味怎么样!

168sfs 2008-4-24 13:56

偶觉得五花肉还是红烧或煮一下做回锅肉那样好吃.

gaojie621105 2008-5-2 01:41

楼主五花肉的色泽不是很好啊,应当放些老抽上色,这样才有食欲哟。

jiangluan 2008-5-2 03:17

有创意,我也来做一次!谢谢楼主分享!:excellence
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