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查看完整版本: 美女厨房----清蒸香菇猪肉丸[9P]

1qwe 2008-2-28 16:09

美女厨房----清蒸香菇猪肉丸[9P]

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-11/U2285P52T40D32144F1289DT20070911093046.jpg[/img]
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c/Q~*p6g                                            美女厨房清蒸香菇猪肉丸
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  蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,保持菜式的原汁原味,营养不易流失,而香菇猪肉丸就属蒸菜类。虽说此菜是食肉一族的最爱,但猪肉丸吃多易腻,细心的小婷便灵机一动,在猪肉丸底部铺了一层萝卜丝,以鲜甜消腻的萝卜丝配着丸子送入口,让人吃多几颗都不怕腻哦!JZW @\/[Jg h
  烹制材料(六人份)nd0PU*{eq
  材料:6R.dO']&GL
  猪绞肉(706克、白萝卜(1只)、干香菇(6小朵)、葱(1支)、枸杞(1汤匙)
x9mA'`CW3ns!Z fj   腌料:+{ b ^}f}7]|
  料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、麻油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)^!E f4j"cf
  调料: m3T p0h;^Arp8}
  盐(2汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、酱油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1汤匙)、麻油(1/2汤匙)&n|f$q9s0Mb
  工具:  
e v$ED3R],{I   刨丝器
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                                                 第一步}3w'WSMt)j-F
  1 白萝卜去皮洗净,刨成丝放进碗里,加入1/3汤匙盐和1/8汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。2D7l[@ E*m6x ~R)E6Y#x3h
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                                                 第二步8r:\GjI,r5Jr-j9k
  2 干香菇用清水浸泡至软,切去蒂部,剁成细末;葱切成葱花;枸杞用清水浸泡待用;将1汤匙生粉和5汤匙清水调匀成生粉水。.P/y_/]kd

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                                                 第三步
wmP:f Ni*m!i E@   3 将香菇末和葱花放入猪绞肉内,加入1/2汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙麻油和1/3汤匙盐拌匀,顺一个方向打至起胶,腌制30分钟。
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t-k RD8B                                                   第四步sI?(~7ex
  4 先在盘底铺上一层白萝卜丝,将猪绞肉搓挤成丸状,先排满第一个盘,再排满第二个盘。u&uXB&fK:pv

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}n7vODH                                                   第五步
JU'l2P C*t!O&t   5 烧开锅内的水,放入猪肉丸以大火隔水清蒸10分钟,取出摊凉,再放入第二盘猪肉丸继续清蒸。
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VY@7P.dvj5]&e3Ue                                                   第六步0~&Di0[o%{i
              6 烧开1碗清水,加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/2汤匙酱油、1/6汤匙白胡椒粉、1/2汤匙麻油和枸杞粒搅匀煮沸,倒入生粉水勾芡,淋在猪肉丸上即可。
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                                                    完成            S)L#ky4I3P
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$Vf3A3D_*s K [img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2007-09-11/U2285P52T40D32147F1289DT20070911093617.jpg[/img] 8j)Kz)| Bqe

9n(CU ` Lc2D                                                    厨神贴士
7S/^eO`8I!IK   1、猪绞肉的肥瘦比例以3:7为最佳,全用瘦肉做的猪肉丸子,蒸熟后口感会干硬不软滑。'Pa.ZN7I FEcg
  2、泡发好的香菇挤干水后,要尽量剁成细末再放入绞肉内,这样不会影响猪肉丸的口感。
#vK\^cjy$R1?-{   3、猪绞肉调好味后,应用筷子顺一个方向搅拌10分钟,直至肉馅起胶,做成的丸子才不容易散。j%L;`d:]K B \
  4、猪肉丸下锅蒸的时间不宜超过15分钟,否则丸子会过老不好吃。
l#o k6bJ*Rn
_f,k7XxW X [[i] 本帖最后由 1qwe 于 2008-2-28 16:26 编辑 [/i]]

yky_2000 2008-2-28 19:25

做法很好学,最后加上枸杞真是点睛之笔啊,颜色好看多了!
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