轻轻的走过 2008-2-24 17:28
香菇烧牛尾
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200802/20080221150254449.jpg[/img]
Tm,XK^RH8c
原料:
6cgW3f)Fvu7Ib
牛尾500克,胡萝卜一根,香菇十朵,大葱三段,生姜三片,干辣椒三根,花椒十五个、冰糖五颗,料酒一茶匙,老抽一茶匙,盐1/4匙7@_d1yf/vkS
4z[k[:t4F:^-A9rr
做法:7J ^Le9OS8|
1、牛尾在开水中焯一遍,捞出冲去表面浮沫;
Dg4@
AO1k S$^;q9X
6^:wx3O"y D7`!b
2、炒锅中置油,油热后下葱、干辣椒、姜和花椒炒香,接着放入牛尾,倒入料酒、老抽和盐,翻炒上色;
5Qk@2N1OA
|
,K+G
@K6z+S%x
3、上色后加入冰糖,再加入香菇翻炒,之后加水,水盖过牛尾,大火等水开;Rrf%E
v
.N9I Ki1VnFe
4、水开后关小火,盖上锅盖慢炖至牛尾七分熟时加入胡萝卜炖熟即可。