查看完整版本: 蘿蔔焖羊肉

蘿蔔焖羊肉

材料:白蘿蔔1個,紅蘿蔔2個,羊肉
fcPkQ4C/pw 配料:十三香,醬油,糖,料酒
3E]E3wiYt cr|
.x4[fTj(Z+u 1.蘿蔔切塊,在鍋裏加油,放入蘿蔔翻炒片刻撈起. .y.u1u-G] x
2.羊肉加姜片在沸水中焯水斷生,撈起.
/Q$fh6d6ZH4YK4I 3.蘿蔔羊肉一起放入水中,加十三香、料酒和醬油炖煮半小時.(西蘭花是大王順便丟進去煮一會的)^,hD Hz t-Z/}_T

)K;g
Q-WdTy
qQ [img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080128/14/40996991200801281432231271806611326_000_640.jpg[/img]
,c8eY4p-`zFoP
2@%s1R3g7[-v1PzK 4.加少許糖和芡粉收汁,上碟. 過程很簡單.
ilJe
F(x]
BZ/|7Go)u2R [img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080128/14/40996991200801281432231271806611326_001_640.jpg[/img]
e+C*`I"D/N"X,u
1V*W
v8a%r_ tS.H4[Y,}:r/|br0I9{
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080128/14/40996991200801281432231271806611326_002_640.jpg[/img]
7a)B,P#FlBe#c nUaS/`
.^9qv
R$n }"i:l8K [img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080128/14/40996991200801281432231271806611326_003_640.jpg[/img]D0{s%G.\-?n@

Vzi+s]-d,i9l [img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080128/14/40996991200801281432231271806611326_004_640.jpg[/img]1b(D ~O_CE)d
"x~1wz)bNfIK
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080128/14/40996991200801281432231271806611326_005_640.jpg[/img]

看起来不错一定很好吃

这个 我不是很喜欢啊 可以想象它的味道 不过这个太上火了

这个菜看起来真的是不错啊~特别是哪个萝卜脸好可爱啊~红心支持了

这个菜看起来颜色很漂亮,味道一定也很好,不过我看营养说上说白萝卜和红萝卜一起顿,会影响营养