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查看完整版本: 青笋乌鸡[6P]

591101ls 2018-2-1 14:38

青笋乌鸡[6P]

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3oRp J ym#Z1o)F^n 烹制方法:
8|mu2q~'L%K 主料:乌鸡 500g \1Ysv"|5`
辅料:油 适量  盐 适量  青笋 适量  日式烧汁 适量  生抽 适量  料酒 适量  胡椒粉 适量  鸡精 适量  葱 适量  姜 适量  蒜 适量  淀粉 适量]'x]:GKb,aBB
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eT.f3D[`IP 1  青笋去皮洗净,切滚刀块。
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$~4n:\(Yb~)J 2  乌鸡去骨洗净切块,加葱、姜、盐、料酒腌渍入味,用淀粉拌匀。
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3  乌鸡下热油中炸至外皮酥脆,青笋块下入过油。/m){,{ FM@F

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&sR/a"AS"Rb 4  锅留少许油,葱、姜、蒜炒出香味,放入日式烧汁、生抽、胡椒粉、鸡精,烧沸,用水淀粉勾芡。
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5  放入乌鸡、青笋翻炒均匀即可。
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