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查看完整版本: 上素娃娃菜

qwin 2007-12-23 20:18

上素娃娃菜

娃娃菜长得和大白菜一个样,因为个头小,所以叫娃娃菜喽,HOHO。小的可比大的贵多了-_-|||4Um/K*r&T)kg
]!M bsEIn
材料:
F1o(?Jx9{^g~ 娃娃菜3棵
X2d!ZB EfW:{c s z&By+t
配料:
srb4?,d#G 泡发香菇2朵、胡萝卜一小块、蛋清一只(严格素食者可省略)u]$V^x"uE

-i$Y?\w T 做法:
3{S5K s unK 1、娃娃菜掰开,或对剖再对剖开
2~Rj;D5kN l+V:y(zTm8s
2、煮一锅开水,加入少许生油,少许食盐,把菜放进去煮/Z?/A3F#A%Ni}
+v7mnVP-rz
3、菜变软的时候可以把香菇也扔进去煮一下
\$uoksg;u9HL
6N[1P-I`L:X 4、娃娃菜煮熟后捞起装盘备用
5{3f z8C5Ra AV8y
!qr#WB3P8HCV [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094710620.jpg[/img]m-a I)}SZ x:zS
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煮菜的同时可做另一准备:
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6`4~LD.J&fW!` 1、打一个蛋清
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2、用少许香菇精、一点儿食盐、一点儿生抽,少许生粉,加入一碗清水搅匀成欠汁gj-p1~aD,L0j

CJ1u2fQ*e8?;H%Gi#hq 3、把香菇、胡萝卜分别切碎 Si&jl9f+Ap2d:A3} G3X

D'n1bk;H [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094738569.jpg[/img]
]S6G;t2o;Q
7u'H k k i ys 热锅将欠汁倒入煮开,再将香菇粒和胡萝卜粒倒入,小火,轻轻翻炒,看到欠汁越来越稠的时候,将蛋清倒入,迅速划散,关火y g$J5nc

p2p!IKDu%V/B [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094821634.jpg[/img]
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将煮好的欠汁浇在娃娃菜上,完成。 YK$}(^k/qz4w)y6J-L
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094850393.jpg[/img]
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菜品特色:娃娃菜清淡清甜,加了蛋清的欠汁使菜的口感更软滑,还可以用汁来拌饭吃
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美味提示:兑欠汁的时候不要放太多生粉,煮开以后转小火,用铲慢慢翻炒,使其变稠,这样的欠汁才软滑透明口感佳
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看看菜帮9R/w/Z#GC6K
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094931377.jpg[/img] XR2b/[BR*Z6H
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看看菜叶
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071222094943279.jpg[/img]

zgmfxnake 2007-12-24 11:42

娃娃菜好吃!比大白菜嫩所以贵哦.不过确实好吃.要烧的鲜再上点火腿就更好吃了!:s_2:

speedo7 2007-12-24 13:46

看着就流口水了,以前吃过烤的娃娃菜,超好吃,看过上素娃娃菜,感觉一定更好吃!改天实践一下,不知道能做出啥效果。恩,应该会不错的,呵呵。先谢过楼主,红心送上!:excellence
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