查看完整版本: 烤焗海鮮寬條麵［10P］

烤焗海鮮寬條麵［10P］

[img]http://192.240.111.76/attachment/forum/201607/11/163506pyknny5ynpc25ij5.jpg[/img][uym8DS&K*BF
預備食材W ~)`+FP @
寬條麵 　 150克Z*Et'Q4Y'@2Q+f
急涷海鮮 　 200克%e/}^$l&{JY I%X'T
莫劄瑞拉起司 　 適量$O/]*RUe{p
紅椒粉 　 適量
wi.Ox1R 白醬 　
B]hAD9b!j*l 奶油 　 25克
Oh#A@4EY:Z8{V 中筋麵粉 　 30克|(]#D!X-ol(D*C"e/B
牛奶 　 200毫升 ~4D0[[O!O
9Z"`{,Q3w$r!i'p
步驟說明
Y5Q e4mk [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049667.jpg[/img] Q.L:h:}6U*{
01i!Z6w,oC7b.y3i
~先煮沸一鍋水，下一茶匙鹽，煮寬條麵（按包裝上的指示少煮三分鐘，因之後會再烤）瀝乾水份備用
+kd+OX:l5N 02 ~將急凍海鮮沖水，瀝乾水份，用少許鹽及黑胡椒粉調味
Xj2Da&~-T5} [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049970.jpg[/img]N1Gj3tn
03
l_$jOZ_st!? ~自製白醬： 小鍋內，先下奶油，用小火煮至奶油完全溶化
Y2f0o rOA.m [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049990.jpg[/img]&q)pR7tR?I? \
04S
IW9z@DT$K
~然後下麵粉，快速拌勻o s*O@-H QaF
P2\]
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049665.jpg[/img]
1C8lclU*]L 05
a'yBJL6Q-y8R ~再下牛奶，不停攪拌，數分鐘後會開始變稠身，下鹽及黑胡椒粉調味即成！（如白醬太稠身，可多加點牛奶）
6z9c,NrD[ [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049666.jpg[/img]
UO \~[
06%sOL8It+hB!E
~熱鍋下油，下海鮮炒數分鐘3`#\#em,t
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049668.jpg[/img]
-t[A6{?4q ov7Q 07v
N&@C7nD&ti*Sl
~下寬條麵及白醬拌勻
'd3r)xV;C/V [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049669.jpg[/img]
5q"O;|"D1G%^~/L 08
"M$f1l t~9N/u ~將寬條麵放入烤盤內，灑上莫紮瑞拉起司，放入烤箱200度烤約十分鐘至起司溶化及呈金黃色即可q/I4cr,nK
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049670.jpg[/img]9f(?;_$v;g$C3w0N8|&O
09
F^]:d!R'S(N kW ~  最後下少許紅椒粉Paprika即成！
V.vK7oBC8U [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049662.jpg[/img]| H\:yFQB c4m
10L q:MxA1@~h3b
"_ e'l,f8pL%h
訣竅提示
W0KZ/y1Kw7o ~紅椒粉Paprika是一種香料，不辣的，隻取其香味。可在大型超市買到

看上去信心不错，以前总是在外面吃这个，回头自己在家也可以试试。

看上去不错   应该很好吃  但是不会烧  可惜了  还是买来吃吧

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！