a4b5 2007-11-24 13:38
羊蝎子
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好吃不过羊蝎子 尤其是大厂的羊肉做的 大厂的羊肉就是好吃 炖了一大锅今天再用蝎子汤煮粉丝 放点蔬菜 萝卜 芋头 红薯 由着高汤的味道渗入 香极了
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做好吃的羊蝎子其实很简单 :
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准备十斤羊的脊骨,二斤羊的腿骨,将羊的脊骨按着骨头节剁成块,再把羊腿骨剁折,然后一起放到锅里用热水烫一下,把羊的膻味和血去掉。用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用大火炖,在水还没开之前将花椒、大料、草果、白芷、茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮装进调料盒之后再和姜、葱段这些调料放入锅里。水开后放入鸡精和少量盐,然后将火调小用中火炖,大概在半个小时之后,打开锅盖看看,用筷子扎一下,如果能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,此时调成小火,慢慢地炖,大约需要一小时左右,再将火调成微火,再炖大约再过一小时,就可以吃啦。 pIX$c;a
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