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鱿鱼红白配(图文)

[color=Blue][font=仿宋_GB2312][size=4][font=仿宋_GB2312][size=4]秋风起,广东的天气依然燥热,大街上美女们依然裙角飞扬.放下一周的疲惫,做我喜欢的海鲜.先看一下成品吧.[/size][/font]
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"])O6?#yM5c'o 原料、这个不用介绍
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RH(G!p*p S Ot+Y 鲜嫩小鱿鱼,h-i c2Sm:`Q!F
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．JJd+Yox

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将西红柿切小块S,^.pe z]'|3?
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q-j%}*u-n+\2V~'W 坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。R$n3XCn-tA*h
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z7M4T*dz#q(C Br 倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口*ec9H n8h?1tW2F

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4x#_ KzSh2is 红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。#\-y9k!j0W'AV.ER"R!p
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我最爱吃鱿鱼了不过鱿鱼和西红柿在一起炒的我还没有吃过，我一般只放点盐一炒就可以了。我爱吃原味的。

小弟喜欢吃铁板鱿鱼，不过现在很少吃了，听说多吃会得癌症