591101ls 2014-6-24 13:40
椒丝芹菜炒鸡蛋[6P]
[img]http://www.tu265.com/di-6f058c9b607fffe18960fe7eed7d4cb9.jpg[/img]
'L7[)K1K#`"ISe
(|.`\
z7s
烹制方法
2n(Se#g7Q;a2^p,O
!BS"km,Q}e
材料:芹菜(1把)、鸡蛋(2个)、红椒(半个)tz*Pt%jEe0H+Z qPB
调料:料酒、盐、酱油、鸡粉、辣椒酱(各适量)q(Y ra V&U
K)\X/D`3a,\5L
[img]http://www.tu265.com/di-954a53d3be486a93955eaf6076646989.jpg[/img] 3I^;J2x~SV-~0z
itP T7[1\W
1 芹菜去叶子洗净,先切段后再切成条,红椒、蒜切丝备用。
VGyVooY^O
q3fJ.{]1K v
[img]http://www.tu265.com/di-c6d790af3bee6b54139ab9f3b9746d3e.jpg[/img] Yj;n'rt;X&Us0N
}*C7S/`o*r5Tx
2 鸡蛋打碗里,加入少量料酒、酱油搅匀。
,?\h)L:| Y2W'y
L7JPa m[
[img]http://www.tu265.com/di-b3a29d0f2e7b17c42e5f9c78d7315938.jpg[/img] U$UnE$N1TZO7Z"]
el$QL
VQ2},u*o
3 炒锅上火,倒入食用油烧热,下鸡蛋煎熟,煎熟的鸡蛋切成小块。{|h1m"O;s}
|(J } YfEx
[img]http://www.tu265.com/di-2dd644d7a3264c43acbb3d037c32b924.jpg[/img] ILi:HWlW M
WSb-gEH7Vz
4 炒锅放入少量食用油,下蒜末炒香,下芹菜和红椒翻炒。
[PMU3n`tE{1B5|
/j,`@(aus8ut
[img]http://www.tu265.com/di-2bfbc3547ea042c19e23537514ef1682.jpg[/img]
{C\ET0zN
-I
CZ]
C"L(L&A`I[
5 芹菜颜色变得翠绿时,调入盐、鸡粉调味,喜欢的话可以加少许辣椒酱。并把鸡蛋倒入一同翻炒均匀,即可上桌。
shen520 2014-6-25 12:20
色相及其 鸡蛋营养 芹菜 更是好东西!搭配不错!我喜欢 苦瓜吵鸡蛋
q156718044 2014-6-26 01:09
如果不喜欢红椒,可以放紫橄榄。让菜的颜色更加好看。
fumingjun111 2014-6-27 11:25
很清爽的家常菜啊!学着做过了,很不错!
fengsm1221 2014-7-18 14:39
农家小炒里这道菜一般是必点的,因为它简单得来又下饭1w~
X8RL(^iF
芹菜又可以降血压,饮食保健两用NjK*b|
meP
:excellence
ENKIN 2014-7-18 15:34
加芹菜的辣椒炒蛋没有尝试过,如果是椒丝的话,芹菜也一定不能太大,要不就破坏了整体的美感,,而刀工也必定要好,丝了的刀工是最考究的,切得大小不一的椒丝,食欲都少了一半了
meteor12345 2014-7-20 15:06
芹菜可以降血压,饮食保健两用,不抄鸡蛋炒肉丝也不错啊。
3938500 2014-7-20 16:08
芹菜是一种中药材,-uU.}(])si9e|7v/E
多吃一点可以保健康
wahaha371 2014-7-27 16:35
好像还没有吃过芹菜和鸡蛋一起炒的菜,有机会尝试一下
wangmingya 2014-7-29 16:25
这道菜简单好看 味道好还有保健的功效 可以多吃