公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 包烧肥牛金针卷[5P]

钢管漫步 2013-9-1 01:02

包烧肥牛金针卷[5P]

[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201306/2013062514364428.jpg[/img]Yi.d7bRFr

Z@Q6~m"n [size=5]原料:
s2V'r{%AS o[Xp^
主料:肥牛片200g、金针菇1把
de ~#u2J~P ,? @ V dL-RO9x-@L
配料:小红辣椒1-2个、蒜2瓣、白芝麻适量ax PH K$Zp@@ ?

2n#W Dy` _ 调料:郫县豆瓣1大勺、芝麻油少许Tc6s!Wl/ZD

N`9wy3ElRT FT? 准备:(W UF6`b4u n:^
k e1d UQ.A8o.D
金针菇切去尾段、用手撕开,蒜切末、小红辣椒切碎[/size].T2rV I4F],p!v&b6Y

@0E.Yi-Cw.[s c7E [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201306/2013062514365706.jpg[/img]
e\D^7O;RR$XW3F #\YX$e*zNo
[size=5]做法:!r p"l` `!U}6h

&XTNBvV.Vk 1、锅中加入少许油,烧热后放入蒜末和郫县豆瓣;
Y&`+`uhj
bXD [l? 2、翻炒几下后加入少许水,炒匀成酱汁待用;[/size]
2Y:uY(vt -X"u#DNnAO$c#y
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201306/2013062514372014.jpg[/img]{6l*^(o h9SNR,]
p`4`c~2JQ
[size=5]3、锅中加水后烧开,放入肥牛焯烫;
5B?B)P/Ip$r7zkDI
I$D!r%Y7[iX2GI 4、肥牛变色后捞出,洗去浮沫;(h|.P @8]-`$r1f'T

V"x*K1J$@0oU 5、用肥牛片包裹适量金针菇,卷起,放在锡纸上;.Q_qR0?:sS8|lN
E h8~ x ].f;t8`#?
6、表面浇上刚刚炒好的酱汁;[/size]AFK4s6wuO*y
:E9b:_sL+o.X
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201306/2013062514373335.jpg[/img]aj'F [P"?D'GL1M8z
qw`9c;Wh8q8AO
[size=5]7. 再撒上切碎的小红辣椒,浇上少许芝麻油;
O0d[7Mu%{Y/i$A{
b:b%feA2}"R 8. 将锡纸四周卷起,包裹严实,放在烤盘上;
p)z\1j/R_&s z
|;g ~ Z,ec0@:e 9. 烤箱180度预热,放入卷好的肥牛金针,加热10分钟;@~?` H;Z

:D?9}d1M"v9fx.WM 10. 熟透之后取出,趁热撕开,撒上白芝麻即可。[/size]r&HtI~UacG A
x fjf0uu ]!A4L
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201306/2013062514374310.jpg[/img]w&R*tS5fG
!T'] n&M _ u T;Q
[size=5]小贴士:
F v T2I!G*p^3f/V
'O;I;^'t+q(t-ii 1、郫县豆瓣用少许油炒一下口感会更润;
F.z)b8vC4B7E d`C*WX[Z
2、肥牛提前焯烫,可以去除多余油脂;
j'J.i:RFd4R+H
:y7AKV6R bz 3、浇少许芝麻油调味吃起来会更香,不喜欢可以省略;ceU8M N RO

-^ H;Ze|/I 4、如果小葱,可以在出炉后撒一些葱花。[/size]
页: [1]
查看完整版本: 包烧肥牛金针卷[5P]