mc880912 2012-10-9 17:37
东北大乱炖[3P]
1.南瓜切开,掏出瓜籽,然后将各种材料切成块状备用
(mS^#~ i*O(~!o
s,NH3|9F N
N#@J+K
[img]http://images.meishij.net/p/20121008/90086e558570056c99bbba05af3deb21.jpg[/img]
kx6?7};sUl
pzL
a_m
ipX#} y
2.锅内入油热后加元葱、蒜炒出香味后加入西红柿z|jZc#D
0PpG'K]m
F
3.再将土豆、南瓜入锅内翻炒后加入酱油、耗油、白糖、料酒4o
@1D5Q8o'l.|_,Aqd
\ Yc3PH4_@
[img]http://images.meishij.net/p/20121008/425458299144f6666d759ec8d6191036.jpg[/img]
8@;Q8Ur0i.ok
u
u
K"@FHhG)[
4.填水没入锅内材料、最后加入茄子、玉米粒、盐调味
S??bVp
C$H
o#GO"y~`4?8_
5.炖至汤汁收浓,关火
e O*b3hH2O
#{.W/|WG,f%gc:K
[img]http://images.meishij.net/p/20121008/7eae9e58fab6778f6a421cfc97ccca51.jpg[/img]
jgy110 2012-10-9 19:00
这个能好吃吗,没有大块猪肉的话,没有油水部好吃的。
xyl77317 2012-10-9 19:26
我们这里不叫乱炖,叫农家乐,很贵的,:excellence