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查看完整版本: 番茄燉牛肉[21P]

左箭头B 2012-9-23 22:21

番茄燉牛肉[21P]

材料:牛肉、番茄调料:姜、葱、香料(八角、香叶、桂皮、三奈、香果、肉蔻、豆蔻、胡椒)、料酒、盐、白糖、鸡精、香油材料的选购:一道好菜,起始于好的材料,这也需要亲自到市场进行挑选,国外大厨们也都这么作。牛肉一定要选购优质的肋部牛腩,纯牛肉就别考虑了。最好带一些肥肉和板筋,炖好后回味无穷。牛肉以黄牛最佳,千万别买到注水的。如果是注水肉,整道菜就彻底宣告完蛋了。番茄最好选用本地产,成熟度高、软而多汁的品种,外地那种少汁生脆的完全不适合。如果想最后口味偏西式,还可以在香料中适当加一些百里香和罗勒。做法:1、牛肉清洗干净,切成拇指大小的方块,烧开水焯水,去除血沫后,清水洗净虑干备用;
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2、番茄全部烫皮后,一半切成丁,一半切成较大的瓣备用。番茄数量一定要足够,我每次作这道菜,至少会用八个及以上的大番茄。在后期焖烧的时候,基本不加或少加水。这样才能保证口感和香味。
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T$p-Y[_"`~ 3、姜拍破、葱切段,备好香料(八角2颗、香叶几片、桂皮一块、三奈几颗、香果1个、肉蔻2个、豆蔻几颗、胡椒几颗)备用;#Ju8^3[,j;s}u4]
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4、热锅烧油,下姜、葱、香料炒出香味,倒入焯水虑干的牛肉,加一些料酒,继续炒出香味后,倒入先前切好的番茄丁。一直炒到番茄丁全部化成番茄泥后,掺汤淹过牛肉,加入少量白糖和盐,加盖大火闷烧(我在这里换成了炖汤用的锅)。等到烧开后,转成小火继续慢慢焖烧。
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k1@M4Q t `"aucD c 5、焖烧一小时后,加入先前切好的番茄瓣,继续加盖小火焖烧30--40分钟。整个时间最好在2小时以上。
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\M]9Djy(S 锅盖上都是一层浓香的汤沫
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6、2小时候,牛肉已经完全软糯入味,汤也变得浓稠,这时可去除各种香料,加入鸡精、香油调味即可。一份色泽红艳,酸甜香浓,清新爽口的夏日番茄炖牛肉就新鲜出锅了。U0Yn6H2K
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[color=Red]版主:因为本人没有搜索权限,不知道此贴发过没有,如重复,请直接删帖。[/color]k)]^f!Dd.Gt5@ R

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binke8111 2012-9-24 16:37

楼主如果换成高压锅的行不行啊,这样可以省不少时间,味道上会不会有什么变化

lysily 2012-9-24 21:36

我感觉萝卜和牛腩才是一路的  番茄感觉怪怪的
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