jymz1980 2012-9-14 22:31
红烧鳊魚[10P]
[/b][b]
'c
qbNb+Q$E
[img]http://img.loach.net.cn/uploads/allimg/c120224/1330050W15F-191533.jpg[/img]
3y4aB-P"vo)]3tq+C
[/b]主料:鳊鱼,青红椒丁,姜丝
*B0`w2v2k,~
调料:盐,料酒,生抽老抽,白糖,胡椒粉
8i8nJh!AF
红烧鳊鱼的家常做法
t b'Fa9n$I
G'|U~0o/C
1.鳊鱼整理好洗净,用刀在鱼身正反两面各划几刀,里外各抹一层盐和料酒腌制15分钟右右。
:x#kR4j+]5J!_;P v]
[img]http://img.loach.net.cn/uploads/allimg/c120224/1330050W1a0-205114.jpg[/img]9Lb[%hdf
2.青红椒切丁,姜切丝备用。
-c+c8nN
x
3.锅中放适量油,下鳊鱼煎至一面金黄后翻到另一面,再煎至表面金黄。Z
ZpJ'o%Nv.V
M*N
4.放姜丝爆香。
^@Q?2~G.r
5.放清水,调入盐,生抽老抽,一丁点的白糖开煮。
Z6_E8p:br$u,ri
6.煮到水只剩下一半时,把鱼翻面,略煮后加入青红椒丁,待青红椒丁断生后开始收汁。[$}aT
o
[img]http://img.loach.net.cn/uploads/allimg/c120224/1330050W2220-2193D.jpg[/img]
english2 2012-9-14 23:44
煎的很好,鱼皮都是完好的,我每次都把鱼皮,鱼尾巴弄坏了