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火龙果鸡胸肉丁[6P]

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烹制方法　 R+~
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-UTF|c&{a#V.Q1W 材料：火龙果（1个）、鸡胸肉（2片）j [Sj;EQjf&]p
调料：精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁（各适量）
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1　将鸡胸肉洗干净切成丁，加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀，放入冰箱10分钟腌好。S|OF[nc(Z`

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'g0xsWei pu5j 2　火龙果去皮，将果肉切丁。a3t'A*dT ZC|o
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3　将锅烧热，加入适量油，放入腌好的鸡丁，轻轻搅动，待鸡丁色白捞起沥去油。
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z)A6Q_TE2vZ 4　锅内留少许油，放入鸡丁以及火龙果丁，翻炒几下淋上面油即成。&v'\/\"~#X

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xU7Qp"HL 5　加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味，快速翻炒均匀即可。

这个菜的口感如何？;Gg!V$O&]RoD
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感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧？8~8fD~tC
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lz是不是可以解释一下

火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧？  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

现在是花样越来越多，火龙果都可以下菜炒了，真的好稀饭呀，不过感觉不太好炒，火龙果有点软