LANGPSP 2012-7-7 08:24
凉拌西瓜皮[11P]
[size=4][img]http://i.upload3r.com/MkpL.jpg[/img][/size]
E(l+E}3OdqO*S
[size=4][/size] 3X,hA4}+FJ)Kis
[size=4]1 西瓜皮去外层皮 内层红瓤 只留白色部分 切条 [/size]
Ke-t4A$^\K
[size=4][/size] l]"nvp0Ml0pd
[size=4][img]http://i.upload3r.com/MSdZ.jpg[/img][/size]C'B8In!`{)z+z
[size=4][/size]
pdg,UG
[size=4]2 加入适量味极鲜酱油或生抽 [/size]
s+Z;P^+F\_
[size=4][/size] k+J9fC5FXG1@
[size=4][img]http://i.upload3r.com/DwGy.jpg[/img][/size]X ? }a2{Jia
[size=4][/size] %op0f+``L,N
[size=4]3 加入适量香油 [/size]
q _+F'x[;}7J]
[size=4][/size] 4@,k%c!Sb/YO%l
[size=4][img]http://i.upload3r.com/PKPo.jpg[/img][/size]!aE![h
G,k3pR
[size=4][/size]
,JW'llD1Q
[size=4]4 加入鸡精适量 [/size]
"~)SW/@J[9l2T!?
[size=4][/size]
5^
fNM!s7a(U'YW4n,m
[size=4][img]http://i.upload3r.com/OJbi.jpg[/img][/size]-Y,`}
[X*f
[size=4][/size] 9?7Y#yu$\^
[size=4]5 加入适量盐 [/size]Sm;Md&V|
[size=4][/size] [ F4Q+FTN
[size=4][img]http://i.upload3r.com/ThXe.jpg[/img][/size]+r JW8y
wj
[size=4][/size]
oE&Q3@Uwg
b(C8T
[size=4]6 加入白糖适量 有酸甜的感觉 [/size]
:G$Z;{`\\8p3R
[size=4][/size]
9lK:i
j,^L5v
[size=4][img]http://i.upload3r.com/xRef.jpg[/img][/size]
5vV7T'g+` q7V4B1g`
[size=4][/size] 5^w&]F#[P^*G
[size=4]7 加入白醋适量 多加一点 有酸爽的感觉 [/size]
D]2J.y;KI
[size=4][/size] [`#z1_j?)k
[size=4][img]http://i.upload3r.com/DyGc.jpg[/img][/size]
U}5I!s \Gx
[size=4][/size]
w-t-j8I]
[size=4]8 加入捣好的大蒜泥 [/size]
c Iz
TK z
[size=4][/size]
"iMk^;\"jT Vd
[size=4][img]http://i.upload3r.com/pNrp.jpg[/img][/size]
^(wB0e h;V9p*l
[size=4][/size]
5eLp.l*n
[size=4]9 拌匀即可 加入荆芥叶点缀 [/size]1e!eC,\+UA0H
[size=4][/size] 7Aj/~Tb^r/\
[size=4][img]http://i.upload3r.com/XbjG.jpg[/img][/size]4w,A'ut/h
[size=4][/size] d rSk-z2vX/{
[size=4]10 是不是很有清凉的感觉呢?很酸甜 又脆脆的 很爽口 [/size]
V%m-y~-C!jp4~
[size=4][/size]
[%V7{-I+\(xf
[size=4][/size]
dayumaster 2012-7-7 10:57
这个是凉菜啊,大家看看吧,还是很好吃的东西的,我不知道可以吃不
yhpp888 2012-7-7 11:02
这道菜夏天比较适合,降火,脆脆的!不过很少做了吃!
a123951540 2012-7-7 13:41
不错,夏天很适合吃这个菜,而且又不会浪费!现在的人啊,有你这样的真的很少了
zyzzcl 2012-7-8 12:07
夏天这西瓜两吃不错的选择,不用水抄一下吗?直接就拌?
digisex 2012-7-8 12:21
:smoke 善于利用剩下的西瓜皮!8p9D adB
西瓜皮本身就是比较爽口清新的,再加上适当的调味,口感不错的,是一道好凉菜!
zjjjj12 2012-7-8 14:35
我也喜欢拌西瓜皮,简单方便。吃完瓜肉在吃瓜皮,呵呵!
心痒痒 2012-7-8 17:03
这菜我家也常做,但是都是稍微炒一下,生吃还没吃过,不知口感如何
guhuolang 2012-7-8 17:47
西瓜吃完把皮都扔了,这回看了这个菜谱可以试着做一下,回头做做看看味道如何.
piaopiaor 2012-7-9 20:46
回复 1楼 的帖子
这又是哪里的名菜呀,哈哈,还有这样的吃法,下次吃了西瓜,一定留皮下来做这个菜试试~看起来还不错!
wtommsky 2012-7-11 16:44
楼主的这道菜不错,可以说是废物利用,正好家里冰箱里有西瓜,晚上回家小试一把。
senlinlangajiao 2012-7-19 23:04
第一次听说西瓜皮还能这样吃,真是受益匪浅啊!明天买个西瓜做一次!
lsmt 2012-7-20 00:39
小的时候吃西瓜,吃到接近白的地方就不甜了,还不知道这个可以这样吃。不过现在的瓜皮都薄的很了,不容易找到这样的皮了
qbolin 2012-7-20 12:19
这个菜好,夏天吃正是时候,而且对身体还蛮好的,受教了。。。嘿嘿
hyd555 2012-7-20 14:46
回复 1楼 的帖子
每到夏天的时候食这些凉拌的东西是最好的选择
弄不明白 2012-7-20 20:24
记得小的时候,家里没什么菜吃,经常用西瓜皮来做咸菜。那时候没现在这么多调料,只有咸味,不过吃起来也是脆脆的甜甜的,觉得还蛮好吃!
bingzi1214 2012-7-20 20:43
原来我一直都浪费了一道好菜的原料,可惜啊!
WANG12345678 2012-7-21 11:35
看来今年的西瓜皮不用扔掉了,学着做做,谢谢了。
丝袜玉人 2012-7-21 12:11
是一道不错的凉菜,过去曾做过的,香脆、酸可口,是伴酒的好茶!