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查看完整版本: 松仁豆腐[7P]

baidut 2012-6-23 12:16

松仁豆腐[7P]

  [img]http://images.meishij.net/p/20101027/df86a50d37c47e42fe9a3e2f1cae755f.jpg[/img]|S:Gu-? i m
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  [color=#0000ff]松仁豆腐的做法[b]材料集合图:[/b]4t6D4Tem%s6e!qw

2M:Kz S:H6}2iBh   [img]http://images.meishij.net/p/20101027/8447c080094eab3c3c13eab0b9736205.jpg[/img])T]x9C1rXc
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  1.松仁去壳取仁备用e.vKe M `
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  2.将泡发干贝撕成丝加料酒2大勺,入微波炉中高火加热40秒\n&s }/A
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  3.豆腐切成4CM左右宽小块,葱切丝,姜切沫备用5Sn6^$E(M"A:aH
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FH;B{ bS/d#w,bW   4.锅入油烧热,将豆腐煎成两黄略金黄色后取出#LA7y _0P ?
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  5.锅留少油,入姜沫爆香,加入豆腐、干贝丝、料酒、生抽、蚝油、盐、水,中小火煮7、8分钟*E"oHPt|4_3V'd
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  6.准备好水淀粉,收浓汤汁,入松仁、鸡精炒匀,最后撒上葱丝关火TC5M$_ Q$w t
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  经验交流:N+_o.c2W&m~a
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  1、豆腐要选择北豆腐,北豆腐不易碎,最适合烧制。wB,wR3a]!r M9Z

V/V"H(I,D7v3r:pTC   2、煎豆腐会注意火不要大,中小火,尽量转动锅子让豆腐均匀受热,这样也可以让油四处流动。煎熟后再翻面,否则容易粘锅哟!当然如果你想省事,豆腐可以不用煎,但翻炒的时候要小心些,否则会碎。[/color]:R k#E8R3` c\ mS

4e+\V4kA!pM [[i] 本帖最后由 baidut 于 2012-6-23 12:56 编辑 [/i]]

koogo001 2012-6-23 17:35

松仁我们这里比较少见,我用瓜子仁试过,口味也过得去,豆腐块可以裹上蛋液再煎制,食材不必拘泥一种,有啥就用啥,做出来大家爱吃就行了!

哈哈不错 2012-6-24 11:09

豆腐菜偶最没把握的就是豆腐的卖相,粗手粗脚习惯了
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