jiaobaoqq 2012-2-3 22:23
冬季养生-豆浆炖羊肉
菜系及功效：私家菜 美容菜谱 丰胸食谱 补虚养身食谱 "|#o(EkK9i'e
口味：本味咸鲜 工艺：清炖
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豆浆炖羊肉的制作材料：
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主料：羊肉(肥瘦)500克
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辅料：豆浆500克,山药(干)15克
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调料：香油10克,盐3克,姜10克
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教您豆浆炖羊肉怎么做，如何做豆浆炖羊肉才好吃5z4IzL!m6?N
1. 将羊肉洗净切块，入沸水中焯一下，捞出。tK,j]
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2. 将山药洗净。S~[6D bF T]
3. 将羊肉和山药放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，待羊肉熟烂时，加入香油、精盐、姜片烧沸即可。
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[[i] 本帖最后由 jiaobaoqq 于 2012-2-3 23:04 编辑 [/i]]
qyhb104 2012-2-4 03:52
终于又会了一种牛肉的做法，这个一定能非常不错，今天中午就试试。
qyhb104 2012-2-4 03:53
终于又会了一种牛肉的做法，这个一定能非常不错，今天中午就试试。
jxgalsh 2012-2-4 08:22
羊肉膻味太重，做得不好偶是一口都吃不下去，不知这道汤菜膻味去除得如何。
zzzddd0001 2012-2-4 13:23
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ljl0929 2012-2-4 13:49
用豆浆炖羊肉,这个还真是头一次听说,看起来挺白的,不知道吃起来怎么样.
feixiang8975975 2012-2-5 11:19
这个倒很新颖，营养肯定能更好，明天试试，家里什么都有
zk573 2012-2-5 16:44
这样做倒是第一次见到，不知道会不会很煽 或者豆腥呢。回头少做点试试 ，谢谢啊
xiaopengyang 2012-2-28 00:14
豆浆还可以炖羊肉，说实话楼主这菜我确实没见过，西式调料也不好搞，有机会尝试下！
ctlong1111 2012-2-28 11:20
看着就有食欲，冬天吃羊肉可视大补啊，不知道涮羊肉能不能用豆浆
黯然心碎 2012-3-19 09:24
楼主的做法没看到过啊，很新鲜，豆浆可以去羊骚味的吧。
pz3399 2012-3-19 11:15
这个我觉得要是实现起来一定很难，500克的豆浆，500克的羊肉，中火炖两小时？
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不说搁羊肉了，单单豆浆都给炖没了！
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这种菜谱式的帖子说句实在话，没什么营养！
xiaokansos 2012-3-19 18:45
营养很丰富的一道菜，豆浆和羊肉都是高热量的东西，冬天吃这道菜最好。
liujianhua99 2012-3-19 18:50
方法简单，很容易学会，准备自己做上一做
hailang266 2012-3-19 19:41
冬天吃羊肉不躁又能补，非常不错，感谢感谢！
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