5566sss 2011-12-7 20:52
补肾强腰-核桃炒腰花
[color=black]【[b][color=black]食疗[/color]功效[/b]】猪腰味咸、性凉不,有补肾虚,治腰脊疼痛、身面水肿、遗精盗汗、老人耳聋的功效。核桃味甘、性温、有补肾强腰、固精缩尿、定喘润肠、通经脑、黑须发的功效,可治[/color][color=black]神经衰弱[/color][color=black],头昏、[/color][url=http://ill.51ttyy.com/shiliao/jsbx/sm/][color=black]失眠[/color][/url][color=black]、健忘、心悸、食欲不振、腰膝酸软、须发早发等症。 P!~$er1d8j.UAWJ
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【[b] 原 料[/b] 】猪腰 1 对(150 克),核桃仁 50 克,湿淀粉 50 克,精盐 3 克,黄酒 5 克,醋 5 克,姜末 5 克,[/color][url=http://www.51ttyy.com/zt/74.html][color=black]葱[/color][/url][color=black]花 50 克,胡椒粉 1 克,味精 2,酱[/color][url=http://eat.51ttyy.com/zt/oil/][color=black]油[/color][/url][color=black] 5 克,色拉[/color][url=http://eat.51ttyy.com/zt/oil/][color=black]油[/color][/url][color=black] 800 克(约耗 50 克)。 ~Q,D![Dk&u%~7B
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【[b]制作方法[/b]】将猪腰剖开,片去腰臊,打上花刀切块,加醋稍腌,洗净,加精盐、湿淀粉上浆。核桃仁切成小块,用油炸熟。猪腰入热油中过油,捞出。锅中留少许油,下姜末煽香,加酱油、味精、料酒、用湿淀粉勾芡,倒入腰花,核桃仁,散上[/color][url=http://www.51ttyy.com/zt/74.html][color=black]葱[/color][/url][color=black]花、胡椒粉,炒匀即成。
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【[b]操作要领[/b]】要将腰臊去净,打成腰花花刀后加点醋,可增香去臊。腰花过油时油温不可过低。整个烹调过程要迅速,以达到质地脆嫩的效果。 tZeZ(~:DU
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【[b]特别提示[/b]】此菜胆固醇含量偏高,中,[/color][color=black]老年[/color][color=black]人食之不宜过多。[/color]
我是个胖子 2011-12-7 22:00
片去腰臊,,这是哪个部位啊??
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T@3ed Ua
还有
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怎么才能将腰子的臊味去净呢