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如何炒茄子才能留住其迷人的紫色？

[font=宋体][size=4]大家好，今天发一个炒茄子的。如果喜欢的话，请点红心支持一下小弟！谢谢！
ZC3n H/c1n(LF [img]https://blufiles.storage.live.com/y1pHa9wQIE7wkRwrKRp_wcN7SySBIRLsMVk2-rB5ZxXkKtipIK4n03TsHob9Apg1wxEP-hneaB4ZH0/a1.jpg?psid=1[/img]
Ua!Cka7`d-F|    大家都吃过炒茄子吧!酒店里做的炒茄子，那个颜色真是诱惑啊！可是自己家里做的茄子颜色怎么那么难看,里面发黑,表皮的紫色早就失去了。看到网上支的招数大多是教大家炒茄子如何不让里面的茄肉不发黑，甚至还建议大家把茄子皮去掉，茄子的营养大多数在皮里，特别是大量的维生素K，去了皮太可惜了，所以网上好像很少有讲到如何留住表皮诱惑的紫色。o+tF?c][
    那么为什么这么难留住茄子外皮的迷人的紫色呢？（不仅仅是让里面的肉不发黑啊，呵呵） sr]i:I^9Up$^
    原来，茄子中存在一类叫“酚氧化酶”的物质，它见到氧气之后，就会和茄子中丰富的“酚类”物质发生化学反应，产生一些有色的物质。反应时间越长，颜色越深，从红变褐，从褐到黑。这种酶虽然讨厌，却也有弱点：一怕高温，二怕酸，三怕维生素C，四是没有氧气就无法“干坏事”。掌握这个规律，就可以轻松制服它。 a:m#Y+];^Z e
    所以我们首先要把切好的茄子处理一下,那就是加维生素C啊，哪里有呢?柠檬里啊，含有大量的维生素Ｃ啊，有人说买不到，那就用醋，醋可以保护茄子的维生素Ｃ，而且茄子里的酶也怕酸，所以你看我为了保险，既加柠檬又加醋还放番茄。
aJ,Hv0[Hc7g     那么是不是处理好茄子就大功高成呢？还早呢！其实最主要的是在锅里炒的时候要掌握好技巧，很多人在炒茄子的时候,只炒了一会就加水是煮了,那样里面的酶还没有死会继续产生化学反映，茄子马上会变色!那么到底怎么做呢?先看过程，然后我来总结。 Qh8H
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原料：茄子
_#z5n!L,d9d 调料：盐 水 醋  柠檬 n8nC Ye&q/VY)o0Z-b
生姜 蒜 老抽 番茄 牛肉末豆豉油辣椒酱（或者是辣椒酱）葱 生粉
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s0d.Cc 做法：
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_!t!m 茄子的处理
)v8mYl+]Ap*r}CjJV 1.茄子洗干净后滚刀切；
F*N8Ev.fMz&o 2.准备一个比较大的碗，加盐；
:Qo0er a 3.加水，搅拌，让盐融化；
2l{M,d/wW 4.放入切好的茄子；
:V7]&cu%A 5.加入一勺左右的醋；uZk!}+D7v5m dL
6.再挤点柠檬汁（没有就省略了）；g@ [6wSYYF
7.番茄清洗干净；
Td/`*e!Wf'|9M 8.把番茄切成丁，番茄小半个就够了。0\AS"LJ"{
[img]https://blufiles.storage.live.com/y1pZBku7saqEJx_YtxxxWzWR8Ls-1aygbfzkD13PF0XCowYHWJoTZhi618wFBjZQ5UaJA9Fmd4F_Sw/a2.jpg?psid=1[/img]q!V9o ~Z+G.D en"h2?
调料的准备
2P+_@8vZ u sX2s%G 9.碗里放一勺牛肉末豆豉油辣椒酱（或者豆豉酱，辣椒酱）；
.M.h{)kOR+P 10.加入一勺老抽；
1@wO{Fs-@Vo n'{ 11.加入三勺水；
ISM&qu
M.U5[ 12.加入半勺白糖；
NjN^"@~^ 13.加入半勺生粉；
2R;y\ w&A7g 14.充分搅拌均匀备用。
?([*G'KCZ [img]https://blufiles.storage.live.com/y1pLLjHefUTHWnx-fq0llgrS8mfxb5nOiuY7SVeqLwJj4S-iw5tQE5CD_RLolgoDTIvBnLKbpecZG0/a3.jpg?psid=1[/img]
T'h6t$u"U mB+C)[ 正式开始b3hE2l!{
15.热锅后加油，放入切好的蒜和姜，煸出香味；
P2_k/w7tIA 16.加入番茄丁，炒到番茄有点融化的样子；m;[q j^+d
17.开大火，放入茄子，快速不断地翻炒,先加少许调好的汁水，锅中会有火，操作要小心；
,x!Tb?y@$O 18.再分两次加入调好的汁水，慢慢地放，放完后水也会沸腾才对；jnTcc_5k/d0Xh
19.盖上锅盖焖半分钟就可以了，撒上葱，不需要加鸡精和盐。
G$G'~ ]'w1x1bfS&G/Q [img]https://blufiles.storage.live.com/y1p8xDyA2f-33Dd1Gf3YL7en5tbWB1--sOehNbsuMFi4sqLZ8EMyBTyEHlO1QOZbImpzL_pR4cFMGU/a4.jpg?psid=1[/img]
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介绍得真详细。不过我炒茄子先过油就可以了。再炒，呵呵。

我觉得他做的一般吧，看起来不是那么好吃啊

我一般炒茄子直接把表皮去掉在炒，感觉皮不是很好吃。

茄子的颜色真的很重要啊，以前学校食堂里的茄子那颜色看起来就倒胃口。

如何炒，才能保证其中的鲜嫩呢，楼主的有点过了，呵呵，谢谢分享

介绍得十分详细，真是长见识，安手艺，顶！:teeth

色 香 味。 色排第一。楼主是很注重品质的啊

茄子不管是蒸，炒，煮最关键的是作料一定要调配的好。

还真没这么做过我总是酱烧茄子就是颜色太深很好吃呀

我炒茄子都是去皮后再炒，带上皮之后总觉得炒后口感不好，下回试试这种方法，看看怎么样。

像这种可以加醋也可以加柠檬的情况，还是加柠檬好些。

楼主好厉害啊, 看起来挺好吃的样子啊, 挺一个...

炒茄子绝对是考验厨艺的，一定要炒到火候在加水煮，否则口感不好。另外，个人感觉可以加点肉片或柔美，这样更鲜美一点哦。

我最怕烧茄子了，总是烧不好，学学你的方法，谢谢了。

谢谢楼主  个人感觉上色主要还是靠老抽 不过还是感谢楼主这么详细

这个方法要试一下，要不每次都是黑的！:cry

北方都是绿茄子，紫茄子很少，而且炒的时候要削皮，而起茄子很吃大蒜的，如果放点蒜片味道会更不错的。

学习了，改天试试看。 不过这里买到的茄子和国内的不一样 不知道行不行

学习了，为什么我抄的茄子不是太硬未烧透，就是烧的太软看不出形状了，这个方法回家试试。