xlzhangw 2007-3-7 17:01
百香鸡柳条
百香鸡柳条;b%Z["F-P\#LH
&`A%b#v_8EV
tJx:a-O*]
[size=14px][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nlq[/img]
l#M(C.~%\kS1Hzh
q9iv2P5U1G
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nlr[/img]
`xO nH`:~m
G
q(g(e4Bav8jd
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000nls[/img]
,x+pg;c[{UJ
1JP0N)VXE pLn:S
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n8z][color=#0000ff][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n8z[/img][/color][/url]
hrY1qT
h
材料:鸡脯肉。&k;X6I"~ e
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n91][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n91[/img][/url]
C(Ju:`OU5~^
调料:盐,面包糠,酱油,淀粉,鸡蛋。S
d}!gkGU%})p8G
N Cz
Z${o#])`
W2XzHG
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n90][img]http://album.sina.com.cn/pic/4c0138e202000n90[/img][/url]0Y_&Iz7b
做法:AI
?;Lx,K,yMH
鸡肉洗净切成长条状,拍松,放在碗内,加入盐,少量酱油腌制一会。qU"\k2\:_Bs
!T-b8C,dPS#G9kaN
鸡蛋打散成蛋液。"UE&cCm"}U6FS
6DBaeb~
将腌好的鸡肉条裹上淀粉,蛋液,面包糠,下锅煎至两面金黄就可以吃了。
OL"@jOsS
!D$_a!J+B vy/Pm
可以蘸椒盐和番茄酱食用。[/size]
khw3 2007-3-7 21:13
一般一般,非常一般,麦当劳,肯德基的垃圾食品,现在每个家庭主妇都会这么做了,省点银子------
E/ME:Ul ?3\)v
4Z6`dL#?.h%k
我做过一回,不用鸡蛋,不用淀粉,鸡胸肉切大片,用刀背拍扁,用料酒,黑胡椒,盐,孜然腌制,如果愿意葱末和姜末,你也可以加一点,腌大约10分钟,腌好的肉片直接粘面包糠,鸡胸肉本身就有一定水分,粘好后,不炸,用平底锅两面煎熟,然后拿出来,趁热切片,很好的,可以用面包片,生菜夹着吃,(涂点沙拉酱更好)孩子们吃了以后,麦当劳,肯德基都不去了,直接找我,呵呵---
-B(mq4Sf$Io\.s
s#dGF"XK~qrK(B
[[i] 本帖最后由 khw3 于 2007-3-7 09:14 PM 编辑 [/i]]
hanfeizi 2007-3-8 00:01
感谢楼主和2楼#v(lz \q?
大街有买成品 12元一斤 总觉的不如自己做的干净卫生 再一次表示感谢
.pvy(i.Hc
顺赠一个小窍门:炸辣椒时 点一点儿醋 辣椒不呛且香 这是我掏5元钱从卖羊汤那学的,仅感谢无私奉献的网友们
茄子 2007-3-8 01:58
看起来很好吃的样子,本人很喜欢油炸食品,有时间的时候一定好好做一回,多谢各位的金点子了。