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sexinlov 2007-3-6 17:39

炒虾仁

主料:虾仁;u cx APe0y
辅料:胡萝卜、黄瓜(这哥俩儿不仅营养丰富,而且颜色鲜艳)&_z |1S$dy@]M
配料:还是常用的那些。,hgf0C5z s x

2Fy"vX'm c5~ 1,原材料展示|(jzD:v!\0cS
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1}"P}b[A 2,处理虾仁,用淀粉抓一下z'K-jc2f}[
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3,用油滑一下虾仁)@\ q,? z!~O7\0F"R

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_:KW-R)? 4,滑好的虾仁
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"_(x4U E_}nS5WY 5,锅留少许油,葱蒜呛锅,下入配菜翻炒,再入虾仁一同翻炒
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简单吧!

lifhm 2007-3-6 18:54

很好,简单易行,家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。
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