qxw1219 2007-3-2 10:02
[转贴]健康美味的彩色蔬菜锅贴
原料:面粉、啤酒、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜
"D zT*F@
配料:鸡精、盐、调和油
!N_:dgKk
前面看了一些POCO上的朋友做的黄瓜锅贴和西葫芦锅贴,今天中午我也来做一下,我喜欢黄瓜,但觉得颜色单调了一点,于是又加了一些胡萝卜丝,颜色就丰富一些了,呵呵!我还加了一瓶啤酒在面粉里面,既让饼更松软,又让饼的味道更鲜美,完全不会有啤酒味!
8x4A6f)c/K[8X*G'h
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820161916.jpg[/img]y^,i1G ~.Z-H
uf,S'?
面粉加一瓶啤酒搅成糊状,然后加盐、鸡精,搅匀后放入蔬菜丝
N~O0O|,s%F
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820162129.jpg[/img]
1PZ4fg Wl
G
平底锅放半碗油,再把油倒入碗中,让油均匀付在锅底,然后加面糊
m%\D)L`6[
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820162349.jpg[/img]nx6Nep1C"M
当锅贴表面变色后再过半分钟,就可以翻面了!
M&Y7Y/{/B/[E
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820162535.jpg[/img]
%LD|X5X{,X%k
翻面后再剪1到2分钟,让第二面有一点点糊,就OK了!7dg9GU5`f9]-G
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820162641.jpg[/img]
5v0V`)_-[)`$W)IRC
出锅啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 0u8Xy/z#w+~1f1o
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820162813.jpg[/img]9Q5~hH'Oz+]c
我切,我切,我 切 切 切
^p!cQ_L%m _JA
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820162858.jpg[/img]
.rfl8xX"enNxJ
n P+Jq]!f,Y GS8ZM
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820162934.jpg[/img]
-AWp#K;nI,C
2T%a#L5O
a"[1@ h
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060820/1103088320060820163027.jpg[/img] F
ENT
vv!^$q]p9a
装盘,上菜啦!