tg3366 2010-8-30 10:40
一般人我不告诉他,用玉米须泡一杯减肥茶——玉米须红糖茶[8P]
[align=center][size=4][color=Red][b]朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢[/b][/color][/size]{{{
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[quote][size=4][color=Green][b][align=center]在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。 $Q|!C
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因为玉米须有非常强大的利尿泄热效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以这款”玉米须红糖茶”兼有美容和瘦身的双重效果。[/align][/b][/color][/size][/quote][/align]
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[size=4][color=Blue][b]今天给大家推荐的这款“玉米须红糖茶”做法十分简单——d#e
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一、玉米须30克[/b][/color][/size]
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[size=4][color=Blue][b]二、红糖30克、水250毫升,配成红糖水待用。[/b][/color][/size]
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[size=4][color=Blue][b]三、玉米须洗净倒入红糖水中[/b][/color][/size]
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[size=4][color=Blue][b]四、开中小火,煮十分钟,期间用汤勺搅匀。[/b][/color][/size]
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[size=4][color=Blue][b]五、放凉后,加冰块,即可饮用了。[/b][/color][/size]F)BbHF6J8u&^v'MH
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[size=4][color=Blue][b]秋天喝“玉米须茶”则对秋燥引起的上火也有一定的缓解作用[/b][/color][/size];j{2e(y
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[size=4][color=Green][b]小知识:
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玉米须的其他功效
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治齿龈出血:玉米须50克,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷十几分钟,1日内分数次饮完,每日1剂,7天1个疗程。
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治咳嗽:玉米须30克,陈皮9克,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。 0c-K)}(?'Wy6K,g3E-u