查看完整版本: 咖哩黑鲳

咖哩黑鲳

材料：!J y$`OiW8K
o|9l!u6g
黑鲳，大葱，番茄，羊角豆，薄荷，盐，糖，咖哩配料 & 椰浆。 ]-`x)Hq(oa'H \:x3lB
)P6~J$xo,F:lx4c

$^:|p[pH 煮法：^`5]n-r
1。先炒大葱，后放入咖哩配料。
4n3z%[1YPr7R!x
uB9P&[rMJQ t*G 2。待炒出香味后，放入番茄，之后才放入黑鲳，加点水文火煮。
X,N8S hCp7n"Zt c;Q1eg/a7Gp%l
3。羊角豆另外煮熟，再放入咖哩内，加入适量盐糖。
6A@+X|n)|g*H0k
h Iu5`+X!]$YO7@ 4。8－10分钟后，再放入薄荷即可。
&nq9Svd5qGbM
}Fx.j9dT*E1a i9j [img]http://www.2send.us/uploads/154efdd217.jpg[/img]
%i
Wm/FS O|

p,s5D0g4Xj [img]http://www.2send.us/uploads/613fb5ed54.jpg[/img]
@}f`)b,x ;p VW'_4ug
[img]http://www.2send.us/uploads/53f9968799.jpg[/img] K w{3keq'^

7edB$|![w.aPE [img]http://www.2send.us/uploads/282de40e58.jpg[/img]
A+bA u9M3e!N
!_cr{ cW` [img]http://www.2send.us/uploads/7713500711.jpg[/img]