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sadlake 2010-8-19 21:29

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zhai520 2010-8-19 21:30

身体锻炼绝对是最重要的！~~~~~~现在本人正抓紧时间锻炼，希望不至于阳痿啊

pddz110 2010-8-19 21:33

就是，凉水洗澡可以，但不要冲头。大脑不要受到太冷

15193696 2010-8-19 21:34

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lijiejy 2010-8-19 21:45

是的，我有个同事就是这样的，他身体很棒，看来我也要学习一下这个方法了！

3824727 2010-8-19 21:59

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studyblue2012 2010-8-19 22:11

身体是革命的本钱啊，这话真是真理啊，洗冷水澡，还有跑步

tangen 2010-8-19 22:19

我一年四季都用冷水洗，都没有什么感觉的　

happysam 2010-8-19 22:21

其实任何事情都是需要坚持的几年的冷水澡肯定锻炼身体的

cccc809 2010-8-19 22:22

洗冷水澡就有这么大功效？
每次30分钟，呵呵，包括前戏吗？

yaoyangge 2010-8-19 22:29

厉害，我也要锻炼身体了，30分钟哦。哈哈

jiji307 2010-8-19 22:52

的确要锻炼身体啊最近我都感觉有点不硬了

kpguanjf1 2010-8-19 23:28

不管方法有效无效，但楼主说的是事实，繁忙的工作是会把人累得没精力去做爱的。

wangak47 2010-8-19 23:42

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mphgheihei 2010-8-19 23:47

感觉也有类似的经历,现在工作了以后工作压力大,锻炼时间少了,性生活也减少了.但是我也经常洗冷水澡,难道是因为南方,冷水都很热的缘故?没有这个效果呢.

如影随行337727 2010-8-20 00:12

不会吧，洗冷水也有用，我觉得没有什么科学道理，应该加强锻炼，注意饮食。

夜夜笙歌梦中人 2010-8-20 00:14

锻炼身体是肯定需要的哈，但是不是每个人都适应洗冷水澡，这个锻炼要因人而异哈

zyanyang88 2010-8-20 00:19

深有感触啊，以前经常早起锻炼身体，跟第一个女朋友的时候，在一起经常可以做很多次后还不累，现在工作忙了，锻炼时间也没有了，跟现在女朋友做一次就累了，有时候还没做就累了，身体大不如前啊，感谢楼主的办法，以后每天坚持事实，不然迟到跟不上女友的要求了，那就没有男人的威严了。

caihehecai 2010-8-20 00:24

这个方法还是依个人而言把，冬天洗冷水不是每个人都有勇气去洗的，弄不好还伤身哦

adongaadong 2010-8-20 02:11

我也试过楼主的方法，很有效，可能是因为洗冷水澡能促进血液循环，对下面的血液循环的流畅也有帮助

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