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juluzzh 2006-12-19 17:13

鱼香鸡茄煲(配图)

[align=center][size=5]鱼香鸡茄煲[/size][/align]o}1T!YfC'S
用料:#B7G+\ \sc;v"X!k7rPi
1:茄子450克,洗净切块,盐水里泡5分钟沥水备用。_P2^-e rC
2:橄榄油4大匙,辣豆瓣酱1大匙,蒜蓉1大匙,姜末2茶匙,葱花2大匙。 P:]:xU,X5rv ^
3:鸡腿2个200克,洗净剔骨切小块,加绍酒1大匙, 万字牌生抽酱油1大匙和生粉1大匙拌匀腌20分钟。
/|'PZtH)u0riH 4:绍酒1大匙,镇江香醋2茶匙,糖1.5茶匙,水3大匙,盐1/3茶匙,万字牌生抽酱油2大匙。
KB(~0}P-UC 5:鸡精1/4茶匙。
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BY'u!V.]a4QZW,s5j 做法:8x0l {xvUNe9P$|t
大炒锅内放橄榄油1大匙置炉上,开大中火放入鸡肉炒至八成熟捞出。原锅放橄榄油2大匙置炉上开大中火,放入茄子炒软后捞出。原锅放橄榄油1大匙,放入蒜蓉,姜末,1大匙葱花和辣豆瓣酱1大匙炒香,接着依次加入4料翻煮滚。然后倒入炒好的鸡肉和茄子翻炒2分钟至汁浓,放下鸡精和葱花兜匀盛入煲里即可。偶没有沙锅,用了这个Corning ware.
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Zk U%N%}I 非常下饭,超好吃。0l k3`\|#DP o
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clwsp(n [[i] 本帖最后由 juluzzh 于 2006-12-19 05:17 PM 编辑 [/i]]

jianr 2006-12-23 01:34

你家是哪里的 什么时候去你家吃啊
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