查看完整版本: 泡椒青笋炒肉片

泡椒青笋炒肉片

　[size=3]  　
JTA RZ!UN;rF1h 主料：青笋一根，猪肉片二两6f#R&C@!p6[s2~~$o0q/P
配料：泡椒、姜、料酒、盐、蘑菇精 REqj SzUdS9s/p
做法：1、将猪肉切片用3/1勺盐，一勺淀粉。二勺料酒及一勺清水拌匀腌在一旁务用
:Kh'fx[K 2、青笋切棱形片，切好后用3/1勺盐腌制片刻，稍后用手使劲挤出青笋里的水分，这样处理青笋会让其保持爽脆的口感，而且也保持了其翠绿的色泽
5o2r
xnC6zuf 3、泡椒切段，姜切片后，放入烧至六成热的锅内炒出香味
jx%d!wW 4、将肉片放入，快速滑炒至七成熟后放入青笋片
9W(^hnS 5、放3/1勺盐，2/1勺蘑菇精，炒匀扣即可出锅！
b3j LbC%L;b [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210036021.jpg]
&@7xJj+],?Q [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210036021_640.jpg[/img]
Fu&t ^|'W [/url]
Q E t5M E3OO2\9A~kB [color=#404040]第 [b]1[/b] 幅上传的图片[/color]
W8y$] [S8p 　　IMG_8735 拷贝.jpg
%PIhxD [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210117150.jpg](q4y5V;dIR
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210117150_640.jpg[/img]

Z#x#Fg p*q*u [/url]
iQ&]g{[ |~E [color=#404040]第 [b]2[/b] 幅上传的图片[/color]O%QI E _
　　IMG_8736 拷贝.jpg
J@M!B,s]4t-b [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210326258.jpg]Wmg ahnkg.y
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210326258_640.jpg[/img]V Q"H#fJDv6A
[/url]+x$]h
N4}l t1['d
[color=#404040]第 [b]3[/b] 幅上传的图片[/color]
rL4RKh$?_/uP6O 　　IMG_8715.jpg9sm'R
G}2},s
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210403324.jpg]
*p!xA7y*Pi [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210403324_640.jpg[/img]
%l)h$]V[Up [/url]
S~A-U&|` [color=#404040]第 [b]4[/b] 幅上传的图片[/color]
*w@0dLh-h 　　IMG_8717.jpg
?/C
sz bL {6r1u
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210424471.jpg]{1zG(U'E7E
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210424471_640.jpg[/img] a[*eTA q
[/url] TFw5u4av
w,r/Ib#E"ec
[color=#404040]第 [b]5[/b] 幅上传的图片[/color]Ad6dV^q)J
　　IMG_8718.jpg
$^OpMCFV;^ [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210509528.jpg]2Z7sWXAv%l+u4{
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210509528_640.jpg[/img]
/vOG6k)WW [/url]@3uH~yJ
[color=#404040]第 [b]6[/b] 幅上传的图片[/color]
&P0wZr? m,xd+um 　　IMG_8719.jpg
m/|1Mn!h
[/size]