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蔬菜火腿沙拉z*\r}%^&|`5a

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leI mx _/I-P Z 材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 1i O'yi4G7Qftb
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！u(IB,PVz^
第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱
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?Q_ 第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~wq%\K@*p?){
第四步：开始吃吧j? e.Ud"h0cD x
总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿 O%xvIj0A
任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~
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ctU(Oh VXS8K 　　甜椒和生菜泡盐水……3lrGoM;M+r^
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　　生菜切成小片……o*v:Ao4Z$QW,O(U
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　　拌沙拉酱
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　　甜椒象这样掏空里面……
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　　往里面放东西了……
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j3` yy,mn 　　完成了！~5\^F&f5L&A
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m#z4a?Ch2V!n8g 　　蔬菜沙拉