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斤克 2006-10-27 13:04

色香味美的红油肚条

[img]http://img04.21cn.com/2006/01/18/4992687.jpg[/img]
3}L Y6`!U'Y 色香味美红油肚条
$Da+PU!rbK [img]http://img04.21cn.com/2006/01/18/4992688.jpg[/img]
,f"B;icXY:V 主料:
7|3[6drr]
uxHiK Gev   1、猪大肚洗净去除血水后煮软切条
w3fn C9dkh&r$X;y #AhW,V:y4K A_
  2、红椒切粗丝;
w8F Z\QE)NsF;] ] J4a h9Yr&{ |[
  3、莴笋头切粗丝;/P)u$\5m&Ko/b)H

!v;g[{0ch1`9H,q   佐料:豆瓣、蒜片、葱段、姜汁、酱油、鸡精、料酒
y&Uj1U`*l|B ~R#c-c v!j[EO J0sjD*i
做法:
,AKp9U z~4z-D:F+L nZ
[pi&A I-TR}0y   1、锅内下油,待油温七层热时下蒜片炒出香味(图3);
v#S/],x*Bd rA_3B S BG9j5Y&a$?#F
  2、接着放豆办继续翻炒出香(图4);
'f o&Q.ow2X ixe8Gu #_~5Mlc,p
  3、倒入肚条,放姜汁、料酒爆炒一会(图5);
o;G'PMZEY 6^0~!Y p1DG+E
  4、然后倒入红椒丝和莴笋丝继续翻炒,熟后放少许酱油(因为豆办已经有盐味了,所以酱油要少)、鸡精、葱段翻炒几下出锅装盘
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