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想入非非 2006-10-20 09:01

时蔬牛肉炒面

[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000b4b[/img]
Gg:m3tFQE9C[7P {!A
y$u+k$^s Q [img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000b48[/img]
/[5JL%c;^/G8u0i @klczA
[font=宋体][b]【时蔬牛肉炒面】[/b][/font]
$Z*x6f2c n5]*l |
1`g7my6~Q!Q$mp [u]原配料:面条 牛肉 洋葱 青红椒 白菜[/u] s`'uTl#b$MO
zb!i] bF2_:@7B
[u]调味料:盐 鸡精 料酒 酱油 生粉 黑胡椒 [/u]/m+?4X3@;Kq(k

w5Hn e@ [  [img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000b49[/img],B N/_vG
2\}#H*`Z#?UJ
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000b4c[/img]
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[b]1)[/b]白菜、洋葱和青红椒都洗净,切好备用。6LZ9W |U~ jm

CfrEs2{N*H(` [b]2)[/b]牛肉放盐、鸡精、料酒、黑胡椒和生粉腌五分钟后,炒熟备用。!~?Pj-f
}(vs+WsS
[b]3)[/b]水烧开,把面用大火滚熟,因为等下还要炒,所以不要太烂了。
;]:p7L ?'G%I5t2h qa x-~EI
[b]4)[/b]烧开后捞出,用凉水冲一下待用,这是为了避免面条成坨了不好炒。1S n ] i.w2b-c:t

rm#pS d(ET [b]5)[/b]热锅倒油,倒入白菜、青红椒和洋葱一起翻炒,等炒软后,加盐和鸡精调味。2u4t&pGD-C d
/g,ay.f4v aE}d;D
[b]6)[/b]倒入焯好的面条,用锅铲和筷子挑拌均匀,再加一点酱油、盐和鸡精,最后倒入炒好的牛肉,挑拌一下就可以了。 d$p o9t?Awv"^D
+g9T9J o%T3_X
[b][color=#ff9933]*因为怕面条炒时会太烂不成条,所以最好不要直接用锅铲翻炒*[/color][/b].n XC&IVuA
3Oj.\I@+o/n.|3c
[b][color=#ff9933]*刚买回的面条最好放通风处,晾晒半天,这样较硬的面炒出来更有嚼头*[/color][/b]
_HliGU c 4L-y#g&w V?2N
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000b4a[/img]

xuewuya 2006-10-20 19:40

喜欢吃炸酱面,这样的还没做过
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