ls591101 2009-11-24 08:22
美女厨房----芙蓉虾腊香饭团[8P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res03_attpic_brief.jpg[/img] c"xy6TPX0zo9o
-V&orb M5F
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份)
b1ox]p3S;p Ag
5{4Pr%\-B
材料:米饭(1碗)、虾(半斤)、腊肠(1小段)、胡萝卜(1小段)、黄瓜(半根)、鸡蛋(2个)、面包糠、面粉(半碗)
|Q:`1_
a }
调料:寿司醋,料酒,盐8cXgnoqbw8d
7RB"~5x"Mb3f,}
Y%~Ia i}%~'X
XYP.@(hoy
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res07_attpic_brief.jpg[/img] /@oy3CQ;w
H6i2hAUwn
1 将虾洗净,先剪去虾须,挑出虾肠,然后去掉虾头,剥去虾皮,保留尾部;另外用电饭锅煮1碗饭。
8R)uo1rfC%DK:z
^:s4j'R.\
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res09_attpic_brief.jpg[/img]
nkip0I7[
0M~
g ?8Mby(N-V
2.将处理好的虾放入小碗中,加入料酒、盐、姜末以及葱末一同腌10分钟。 {rC8L#{6p/G"S
}3wZK"|#c&['Ja
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res11_attpic_brief.jpg[/img]
v5C@
{@;Zdx#C1z
@V [
p7OP8n
3 将鸡蛋打散成蛋液,把腌好的虾放入蛋液中,沾一层面粉,然后取出再裹上一层面包糠。
'@6iVj(YQ-x*?
`{:F@2?
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res13_attpic_brief.jpg[/img]
F&u`8V*P5i
J{"NM*m;V.LH vy
4 锅内倒入适量油,烧热后放入虾,小火煎至两面金黄即可。 |&s/c
L(|ej
Q*N:f/W!T
4r7m&f0L:pK
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res15_attpic_brief.jpg[/img]
9gu g1dc$~@%n
[Y0e_J$p
5 将腊肠、胡萝卜以及青瓜切成粒状,放入沸水中煮3分钟左右捞起。
lr0`:HriF0n
:Nt3C/Q0`
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res17_attpic_brief.jpg[/img]
1jGmpy+R:x(N{@}
?FvJ9m~
6 将煮好的米饭及腊肠、胡萝卜丁、黄瓜丁用加入寿司专用醋调味,拌匀。
}(sf6e|:MY
7_'^#k;[7t
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/24/C11/res19_attpic_brief.jpg[/img]
;EVP7oz:ho6@
&`p3W"o
As7NpP
7 将饭团包裹在炸好的芙蓉虾外面,即可拿出装盘。
*|Jg9n6|$e-L
^?ofj5\e#Yp
6h2]"X^+w
厨神贴士
1gUv5UX`@
;YU/o7p`u_
1.用小刀从虾的腹部轻轻划开,将虾身展开后,用刀背轻轻拍虾肉,以便腌虾时更容易入味。L!N/T]*~2S@
2.裹饭团时手套上可以摸些许油,以防米黏在手套上。
R\GN(}1[*J
3.买不到面包糠的话,用炸粉代替亦可,不过效果不及用面包糠炸出来的漂亮。
+J^;G_hJw
4.饭团不可捏得太大个,最好一口一个,吃起来比较方便。&M0pGs/lNI{`
5.喜欢吃咸味的人,可以用寿司专用酱油代替寿司醋,另有一番风味。
T.{ P8Ag-DQ5E`
O*\
vpVLa Z#{
SN1y3YSAE-f
[/color][/size][/font]
嘛咪嘛咪吼17 2009-11-29 18:57
看看就已经很不错了,想了就直流口水,要能吃吃更受不了!
hhhjjjhhh 2009-11-29 19:26
卖相很不错,不过那个“三人份”可能我一个人就吃完咯