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查看完整版本: 翠花上青菜咸肉粥

释怀 2009-11-23 20:37

翠花上青菜咸肉粥

这几天天气好冷,不想出门买菜,就想吃点热乎的,那就吃粥吧!
;rTHX| X B;Ff 冰箱里只有2个香菇,一块咸肉,小区超市里买了把青菜#V`H;@\ u7Rz
就做个青菜咸肉粥!!!!!!
9W&k%Fw L"df1G 青菜咸肉粥
*N l A!P%m [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_091114/20091114_05572d43c79ca182e8af4O474ZT7PtRR.jpg.thumb.jpg[/img]@hl@NFRW+K&N){
准备原料:青菜,香菇,咸肉x(F#q.K"mN"IE g
[img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_091114/20091114_bb05146d9902158ea5a6Pes0t2pAehyY.jpg.thumb.jpg[/img]
\-B'd}"m:tpt(q c 咸肉最好水里泡一会,去掉点盐份{%Yw!|X2c j
香菇,咸肉都切成小丁njYvm j| l
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准备菜的时候就把米放火上先煮开!
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&hyXg'GU G 起油锅 x9BYi-l_
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/[Y8Sb,];A@iF$YE"b Q 下入咸肉,煸一会,把肥肉的油都扁出来
yKl ]lu@k@ [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_091114/20091114_f7c86826e9c42de00942Vex3qhMQHSP6.jpg.thumb.jpg[/img] rT/}p5fg~
下入香菇,D;I g3fv
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最后放入青菜3rC)ve` r%jS
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K"h7L9|k j 么调料都不需要放,因为咸肉比较咸的,
C}vSp NIs7YW|
这个时候锅里的米也开了,直接把炒好的菜到入高压锅里
C#~ a b6T Z [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_091114/20091114_465ed3e289481f997656hmbGEz025Pz2.jpg.thumb.jpg[/img]~#p]fy7y0t]_y
搅拌一下,盖上盖,等冒气了盖阀,喷气后关火,等个一刻钟左右再开火烧到碰气,
7]~7yx'[4{9` 这样烧出来的粥比较粘Qn+GlD:e6} us
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等没气了,就可以开锅了,
q1|Bo)t.B Ad| 盛一碗看看,@6J$Y"h?!Fl
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口味正好,有点失败的是放了新鲜的香菇,应该放干香菇的,味道会更浓的!%GmBW0O2\
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还有点卤好的鸭胗,切点Q趣儿香肠,一起配稀饭
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hwq999999 2009-11-23 20:47

好香的青菜咸肉粥哦,颜色和味道都不错哦.

HOSIKAWA 2009-11-24 03:33

这个好,大鱼大肉吃多了,就是应该多吃些清淡一些的,免得营养失衡~

qqq_qqwq 2009-11-24 13:06

这个就是青菜的营养可能要失去了不少,色泽上差点了。

金翅雀0124 2009-11-24 19:56

简单的食材,作出美味的食物,给人的感觉清爽又很诱惑人。

stephenallan 2009-12-10 20:29

回复 1楼 的帖子

不错,这粥的做法是五花八门,只要动动脑,很多口味的粥都come out 

zjjjj12 2009-12-10 20:42

我觉得还可以放点葱花,看起来更加好看,有食欲。
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