matchxun 2009-11-3 14:10
大口吃肉——孜然烤羊排
[img=400,602]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110309473369.jpg[/img](Lb6Vn&Y'Y6Znr\"rH
[b]原料:[/b]
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羊排、大葱(葱白)、老姜、红酒、孜然烧烤酱、孜然粉。(如果没有孜然烧烤酱的话,可以用甜面酱+咖喱粉+孜然粉+盐+糖自己调配)%^ W9jPWu,]E3LE
[b]做法:[/b]
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1、羊排洗净,用保鲜袋把羊排、葱段、姜片、红酒、孜然烧烤酱一起放进去拌匀,腌制几小时入味;(最好是放冰箱腌制一晚隔天再烤,用保鲜袋腌制也比较方便,在腌制的过程中可以隔着保鲜袋对羊排进行多次的按摩,让羊排更入味)
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2、提前将烤箱预热到180度,拿一张锡纸放上腌好的羊排,葱白、姜片也不必丢弃一起包入,将锡纸四周包严,放在烤架上,用180度先烘烤50分钟;3xR+H,C7yU
3、然后将羊排取出,打开锡纸,再抹一层剩余的腌料,撒上孜然粉,继续用200火力烘烤上色即可。
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[img=550,706]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110309475083.jpg[/img]m&m-ESthqL:tbGr
[b]提示:[/b]
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羊排用锡纸包裹能保证烘烤时水分不流失,最后打开锡纸用高火上色,能使外表更加酥脆,这样最后吃起来外面是香香的有点嚼劲而里面却依旧鲜嫩多汁,很美味~
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[img=400,602]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110309480449.jpg[/img]
liwj 2009-11-3 14:20
鲜嫩多汁,很美味~"g:`~e F:N
鲜嫩多汁,很美味~*t2Z3C/RX2Md
:excellence :excellence 学习中
wei5150 2009-11-3 15:20
烤羊排我是挺爱吃的,在外面大排档吃的不少次,后来新闻报道说为了缩短时间,羊排上加了一种配料可以让羊排早熟,就不敢在外面吃了。