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zqnwxzfzxxyr 2009-9-16 04:34

冰糖银耳梨水

原料：
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雪花梨1个约600克、银耳（干）10克、冰糖50克、枸杞5克。$q_/Q+t]m8ej
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做法：

1、材料； S0dEk%kX

2、将干银耳提前用水泡发，去蒂撕成小块待用；1t @9R2tkY?"A

3、雪花梨洗净，去核切成大块，不用去皮，皮很有营养的；

4、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内；(QJ9|`)p!Y/klcA
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5、加入2L左右的水，烧开；8g OpLfS

6、转小火炖40分钟左右即可，主要喝水。
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dmzh006 2009-9-16 09:51

十分喜欢这样的饮食，令人心旷神怡，飘飘欲仙

pangshiggt 2009-9-16 09:57

这个好，味道美，又合时令，对身体也好，可以润肺止咳

osborn123 2009-9-16 13:03

不错。很喜欢这种东西，下火。。。做法简单实用。

aiqingduoluo 2009-9-16 13:33

止咳用的好东西，这几天嗓子不太好，在喝菊花茶！

yxztlmy 2009-9-16 13:36

这种食物吃了以后应该是可以下火的哈，谢谢楼主了！

Mr.Loong 2009-9-16 14:37

冰糖银耳梨水不错，用苍溪雪梨最好了。冰糖不能放多了，要不然太甜了也不好

zchengzc 2009-9-16 21:20

小时候我一咳嗽我妈就做这个R-k._CGQ\!hc
效果很好+]`TnGR6e)kX7| u
要是每个毛病都有一样美食能治就好了
人间就是天堂了

donghudonghu 2009-9-16 21:32

这个糖水的做法还是比较容易的，秋天时候喝是最好不过了，比较润。

正面全裸 2009-9-16 21:40

呵，刚刚还做梨水的，可惜原料不全，关键是把皮也削了，味道和疗效肯定是打折扣了，感谢楼主的好帖，下回知道该怎样做了。

niqsiba 2009-9-16 21:40

这个我也常做，主要是嗓子不好，感觉这个比吃药效果好。不过我连汤带肉都解决了的，感觉更好

458119579 2009-9-17 01:25

这个东西夏天吃最好，冰镇过后清凉润肺，喝上一口真是舒服啊

kkkooosex 2009-9-17 01:55

這個看起來很不錯啊。做法也蠻簡單的啊，不知道會不會很甜.

香蕉里个巴勒 2009-9-17 21:41

看了看图就心情气爽了，很适合消暑纳凉的！

tsy306534201 2009-9-17 23:34

这道甜点真的和我胃口，给自己心爱的人弄人这碗冰糖银耳梨水真的很不错。

formyself 2009-9-18 00:28

把梨切成块，架在杯口，似乎有点画蛇添足，不如直接削皮，切片，或者榨汁来的好

xiaopaobing 2009-9-18 11:37

小时候经常吃这个，常抽烟的人要多吃雪梨，对肺有好处。

champwey 2009-9-18 11:41

梨子、冰糖、银耳，都是些润肺的好东西啊，对身体有好处。

惶惶 2009-9-18 16:43

天氣熱死人看看有什麼可以消暑的吧一直只吃冰也不是什麼好方法看看大大給的有沒有效吧

000009536 2009-9-18 17:34

冰糖不能放多了，要不然太甜了也不好.........

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