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查看完整版本: 酸酸甜甜番茄鱼[10P]

来半仙 2009-8-16 19:34

酸酸甜甜番茄鱼[10P]

[img]http://s49.radikal.ru/i124/0908/7d/6d38a1b02140.jpg[/img]
&cg*RB8n T:OL }kD 材料:黑鱼一条(让摊主片去骨片成鱼片),大番茄两个,番茄酱小半瓶.:eQ9l4rL%[N(z x
做法:
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1.黑鱼让摊主帮忙去骨并片成鱼片,鱼片洗净用料酒和一点点盐腌制备用.| j |L0K8sO
[img]http://s55.radikal.ru/i150/0908/95/3396c22f4c70.jpg[/img]9qiiu(amU.RF
2.番茄去皮切成块.
x!mU5zwA5M [img]http://s11.radikal.ru/i184/0908/fd/fbdc9f325553.jpg[/img]
9JiH9\dV B%O 3.鱼骨洗净沥干水分.5K ZI.prHL{2N m
[img]http://s41.radikal.ru/i092/0908/c9/3e8ed56f3673.jpg[/img]
v"TCIp p0C 4.起油锅,放姜片爆香后,入鱼骨爆炒至完全变色,盛出待用.
lYu5{'BM C [img]http://i051.radikal.ru/0908/40/1a8e043c1ea5.jpg[/img]Z"E*|zWD3q#qc
5.剩下的油爆炒番茄至出沙.Sy4Z4K!^ ]P/W
[img]http://i062.radikal.ru/0908/b0/8cdc8c47daa2.jpg[/img]
'pe5l%c3o8~ 6.加一大碗水,放刚才爆炒过的鱼骨进去,加少许料酒、葱和白糖,大火煮开,转小火盖上盖子煮20分装左右.
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7.开盖加小半瓶番茄酱,继续小火煮.-J LDkGy!|*Q
[img]http://i023.radikal.ru/0908/cd/0b351d11ac00.jpg[/img] b2v7f @;@,Zv9Z(J
8.这边另取一个锅,放平时烧菜稍多点的油,烧热,把鱼片用筷子滑散至变白立刻关火.
,aP3z7~9M M,w"X [img]http://s55.radikal.ru/i150/0908/6b/ea9a1695972e.jpg[/img]
e4k8IA.S](r 9.煮番茄鱼骨这边也关火,加少许盐和鸡精调味,把鱼骨挑出扔掉,番茄和汤装入盛器,把刚才滑熟的鱼片放在面上,撒香菜上桌,可以开动了.
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wwwnhyt555 2009-8-16 21:12

:coffe 嗯,我觉得楼主介绍的这道酸酸甜甜番茄鱼一定会很不错的!我试着做做看呵呵

guoweitaime 2009-8-17 04:58

看着只让人流口水啊,可惜不会做啊,我最喜欢吃鱼但觉得鱼最难做
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