xddpy 2009-8-9 01:16
老是喜欢手淫怎么办？
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cnoocn 2009-8-9 01:34
没有好的办法，关键还是靠自己的意志，但往往自己的意志也不管用，每次进行中的时候不管三七二一，脑子里只想着自己的快活，结束后你才会重新来责怪自己。
其实不用责怪自己，平时不要太无聊，多找点事来充实自己，运动运动，听听音乐，看看书，不要随便去碰自己的私处，也不要特意的去戒手淫，戒不掉的，适当的手淫还可以缓解压力，关键是一个好的心态。
356333047 2009-8-9 02:43
呵呵，我跟楼主也有相同的爱好 我每2天都手淫一次 已经养成习惯了
ljllxm 2009-8-9 03:53
同意2楼的说法
我以前也那样
不过找了女朋友就好多了
只能靠自己
bowen521 2009-8-9 05:59
没有好的办法，关键还是靠自己的意志，但往往自己的意志也不管用，
syd321sh 2009-8-9 08:41
手淫可以缓解工作的压力，在没有女朋友的情况下 还是比较实用的，
uti2008 2009-8-9 10:19
多与异性交流，多外出与朋友一起游玩，培养一些正当的爱好
本●拉登 2009-8-9 10:36
戒掉手淫最重要的还是自己，楼主你自己想想不手淫你会死吗？身体是自己的，不要到了老了去羡慕他人
wayman01 2009-8-9 10:39
这个东西次数太多也不好，会造成身体不适和疲惫。希望能够通过锻炼身体，转移注意力来缓解
tsh5755 2009-8-10 13:02
尽量克制咯...还有就是不要去看那种片,会比较好的
lyq007007 2009-8-10 13:22
不要接触引起手淫意向的东西
写张纸条在显眼的地方
xiangnan 2009-8-10 13:27
快去找个女朋友吧。我以前也这样。还是要看自己了。想手淫的时候就干点别的转移一下注意力！
燕舞收录机 2009-8-10 13:36
我认为手淫没什么大不了的，特别是国外的性用品大多是用于手淫自慰的器具，还是顺其自然，想手淫时就痛痛快快的快活一次吧！
x79965241 2009-8-10 13:39
个人觉得手淫没必要戒掉啊？是另外一种发泄的方法嘛，想就要咯，不要太频繁就好了
白玉京 2009-8-10 13:58
凡事有个度，我也跟楼主有一样的烦恼，但是就是很难去戒掉，大概我们的意志都不算很强的那种吧
xi1367 2009-8-10 16:51
说实话，手淫这个毛病染上了还真是不容易介掉，最好能控制住度。
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