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肉末酸豆角

肉末酸豆角的做法简单是美食杰家常菜的做法菜谱里的常见菜，肉末酸豆角口味属于家常味，做法属烧菜类，但怎么做肉末酸豆角最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道肉末酸豆角吧~~_4E.q"p(qam*d

d/HKRo(P#Wn 豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经；具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。豇豆含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。 v:j;W/X6J.O

6M4h+X8e(d5V lAcR;b5}%h 味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；具有补肾养血，滋阴润燥之功效。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。  9d{7jm&hj._U_
食谱用料：
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%kAZ4VN!^ e#[ 酸豇豆、猪肉4sNA d7U0y Y,j,\ h

P#T-Ri L?P 调料："q&]xFyUI2Aw

c};Lg:w5eF {?~ 干辣椒、花椒、葱蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 $qXfemxl8U2Z%A
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制作方法：(w5c'U+Q8K+MEF
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1、酸豆角切碎，准备好肉末、干辣椒、花椒和葱蒜 S$~J.VhN
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2、锅中烧油，先炒干辣椒、花椒，然后炒香葱蒜，再下肉末炒，来点料酒8t^$]KC@o
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@l+t2H!|jF:nl J7U 3、肉末炒熟后，将酸豇豆下锅w~F!hRn
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4、酸豆角炒熟后加盐、糖、鸡精、胡椒粉，出锅
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赶快试试吧，做一道属于你的肉末酸豆角。

肉末酸豆角的味道想到不错 香辣鲜咸样样俱全 实在是下饭的好东西

我这里都是只吃酸豆角的。没见过加肉的。我回家试试

这个菜唯一的特色就是酸豆角，腌制的很好！色泽上面来说，肯定是上等的！只有豆角好吃！才能把这道菜做好！

这个菜的难度主要还是在豆角的采购上呀，我们这边的市场不大买的到好的豆角