查看完整版本: 6分钟美味香辣鸡丁(微波炉版)

6分钟美味香辣鸡丁(微波炉版)

这个香辣鸡丁，鸡肉很细嫩，做法很简单，材料也家常。如果你也是没耐心没时间挨饿的上班族，回家试试这个吧，只需6分钟，轻松的做一份滋味足、超级下饭的香辣鸡丁。
1{"^ui7b']8_(I 4FfU5U ]:Zm
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052610101019.jpg[/img]!j RqO B:pVC]
,[:A/S!y d2JR
原料：w^*CmIOiGs R

'ix#Nk0OQ;LL*a4~ 鸡腿1只、尖辣椒2只、熟花生米1小把。
:\P.v Z5TO"_ )L+{~X&oM C
调料：
*J0A#}f/@n7mYZ Gx,Dy _M7XA
豆豉半勺（喝汤的汤勺）、郫县辣酱半勺、生抽半勺、黄酒半勺、胡椒粉3克、白糖3克、盐2克、油20克、葱姜蒜末一勺、小红辣椒几只、芝麻半小勺。2pg2w!V7t.Q7ru]
D*cNG:~
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052610102821.jpg[/img]
$TF:[|8D9snt
R'Q;S*V5k 做法：
$`bpV(w.j7s2ge 1y%vv&I_1i~&f
1、鸡腿肉切成丁，用生抽、黄酒、胡椒粉腌一下。 'FQ8bi#I

,[ ^Hx+sDct]3U [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052610113562.jpg[/img]y7B"K&]4{;z,W0]$?
x6P(Qg2I5? i
2、在耐高温的容器里，加入油、豆豉、郫县辣酱、葱姜蒜末，微波高火30秒。选择容积大一点的，我用的是1L的乐扣格拉斯，可以进微波炉和烤箱，大一点材料容易搅拌均匀。
@X\S"D~!d
({2@DKfJ PYt.Z TqU [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052610114383.jpg[/img]RWi6BR.Z
g l
3、取出格拉斯倒入鸡肉丁、小红辣椒，微波高火3分种（加热时不需盖盖，如果喜欢汤汁多一些的，就把盒盖错开些缝，盖上就可以）。 0\RK5h*Hvz
8J(b0E GtNr
R2Y'F
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052610115597.jpg[/img]M3S/}-A^a
y5}`
zlczJ3bC
4、取出把鸡丁拌一下，继续加入青椒丁、糖、盐，微波高火2分半。
8Y){5V$n
J&f
L-_ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052610120458.jpg[/img]
n)@8W?+_([ @Fs
CwV p\v;fZ3i7B
3R'bva&E;E z 5、最后取出格拉斯拌入熟花生米、撒些芝麻就可以了。  ?x9Fy:JrGE~
;qb's5icV;N ew
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052610121894.jpg[/img]
G$Mp^ T+F8Lwe /L;p-ZC;I-g+Q'Y T
香香辣辣，鸡肉也很细嫩。
~[P3`)SQ'D0J 7M+fnt$y+iM
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052610123077.jpg[/img]

是比较简单，而且省了炒菜的油烟，好创意,加一点点醋估计更能下饭

这个菜的作法真的那么简单吗，先学学，看看！