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hansebin 2006-9-16 11:55

沸腾羊肉

[size=2]
4~!c2\)c3k+y [img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2006618201030471.jpg[/img]@ G$Hos2LQ
[b]基本材料:[/b]膘肥羊肉
w}8t|;fLy)e [b]配料:[/b]鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉L.lv-F/N O
[b]制作过程:DvJ m*v
[/b]      1、将羊肉洗净切片;
'@ I'x~2q8pA       2、用盐将羊肉腌制半小时;+RDh3S1` n6j
  3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。
/cf0@ q/k8DZ7R   大厨点睛:
uB6`HD   这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。HO|#Z#l
  好吃秘诀:
{o5q1VBO(^5Qt   吃完羊肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道绝对香浓沁脾,口齿留香。+s%|9m0N}
  教你一招:ndHQ#F-?YJ8jK
  吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。:|k)Oa"K*bj+k
[b]菜品特色:[/b]色泽黄亮,皮脆肉嫩,麻辣鲜香[/size]

yjkwgj 2006-9-17 01:43

看半天還沒看到羊肉的做法u_N S&o'V/x
哥們你那有生吃羊肉嗎?
/[&['av3M_Q 倒你要轉人家的也要搞全撒
L3Ku0z.[ss 你回家生吃吧我可不想吃

lgllgl 2006-9-17 06:29

这样的话羊肉的膻味去不掉,应该再加点调料区区膻味

gongyj 2006-9-17 08:41

看起来还是不太明白,不过我们这里没有这种菜吃,所以我想吃.
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