hansebin 2006-9-16 11:55
沸腾羊肉
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[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2006618201030471.jpg[/img]@
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[b]基本材料:[/b]膘肥羊肉
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[b]配料:[/b]鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉L.lv-F/N
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[b]制作过程:DvJm*v
[/b] 1、将羊肉洗净切片;
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2、用盐将羊肉腌制半小时;+RDh3S1`
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3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。
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大厨点睛:
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这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。HO|#Z#l
好吃秘诀:
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吃完羊肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道绝对香浓沁脾,口齿留香。+s%|9m0N}
教你一招:ndHQ#F-?YJ8jK
吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。:|k)Oa"K*bj+k
[b]菜品特色:[/b]色泽黄亮,皮脆肉嫩,麻辣鲜香[/size]
yjkwgj 2006-9-17 01:43
看半天還沒看到羊肉的做法u_N S&o'V/x
哥們你那有生吃羊肉嗎?
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倒你要轉人家的也要搞全撒
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你回家生吃吧我可不想吃
gongyj 2006-9-17 08:41
看起来还是不太明白,不过我们这里没有这种菜吃,所以我想吃.