heirenbaiya 2009-3-19 08:16
清蒸羊肉
制作工艺:清蒸
%_(Nd'I]
菜谱分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,低温环境作业人群食谱
[9`9`2O3H?w
主料羊肉(瘦) 200克$Z4Z ^ h0RPNR
1. 将羊肉去净云皮,切成8.5厘米长、5厘米宽的条,光面朝下码入碗内;
#X2@*wP.w4H-Bm
l$mP
2. 上面放入大料、葱段、姜片、蒜片、料酒、精盐、高汤上锅蒸透;
E!N"o fBH^]+nO3U
3. 将蒸透的羊肉扣在深汤盘中;
I5W'K6vH `&X
4. 原汤沥入勺中,上火,加入鸡汤烧开,撇去浮沫,调好口味;