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hansebin 2006-9-14 01:49

锅塌菠菜

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~f(Ej)k/CQVV 锅塌菠菜[图]IdC&jX

E3P%hB6b%@RJX3w g ·图  片:
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8p1Iq Ka x!D7nW ·配  料:
f+|-fFZrt,s a 菠菜200克。(O-j0qM zrk"^
鸡蛋黄25克、香菇25克、火腿25克。淀粉50克、精盐5克、葱15克、姜10克、清汤、150克、花生油50克
Go;q*qVWQY5b $R2q%P|;U+vwm {3z
·特  色:
wlC9b%^4u E 色泽金黄,香鲜脆嫩,引入食欲 c7~$d/[6qP#k
·操  作:
*y-H^VOL+V!~ 1.菜削去根部,去掉老皮及前梢,齐刀切成长6厘米的段,入开水中略焯,迅速捞出。  
E_bWq2c4@;? 2.蛋黄放入汤盘中打散,再放入湿淀粉、精盐搅匀成蛋黄糊。将菠菜整齐地放入盘内,使其沾满蛋黄糊,香菇与火腿均切成细丝。 1\z'](r {B L`E
3.放花生油烧至四成热(约100℃),放入葱姜丝稍炸,然后整齐地推入挂糊的菠菜,用微火蹋煎,至金黄色时翻个个,蹋煎两面至金黄色。再放入清汤、精盐、加盖蹋煎1分钟,待汤汁将尽时出锅。撒上火腿,冬菇丝即成。[/size]
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