查看完整版本: 四块钱做饭店菜——金玉满堂[11P]

四块钱做饭店菜——金玉满堂[11P]

金玉满堂 AaXVa7I


@q/z|;k8h [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610030161.jpg[/img]7dy}T-o4eR e"o9U

)vMKJh 原料：
9M[/`v({P 罐装玉米（3块钱一罐），黄瓜，胡萝卜，半个就行了，但卖菜的不可能卖我们半个吧。:ojoD6YgvJ)m

/Pt+X@0cp [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610031219.jpg[/img]
IW+ZhEAl)\` C/t(jk+R4F ^&i
做法：
r:gy5{e6g [ 1、黄瓜，胡萝卜洗干净切丁。eP0`#nD8z!p Y.w.O
O"}8u"{EwW!^6G
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610032736.jpg[/img]
%oO;C6WsvN4iEL#?5m gqj
a
CS
c
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610033432.jpg[/img]2na~/i+|Hl*V^

TUd~C[2f
fHm [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610034278.jpg[/img]^u-Ln6?]._f
y.OAPo`!_h
2、玉米罐头打开，把里面水倒掉，和黄瓜粒，胡萝卜粒放在一起待用。
)Mg.re4q&E
&c
Oe
o:HX2r [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610040525.jpg[/img]!Go#@#QJGa ON{"S
S:EqX_2x
3、锅中倒水，水开，倒入待用的玉米粒。焯水一分钟就可以捞起来了。
bIR~8PK1c]
K{8S-P3s7X[Z [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610041953.jpg[/img]
*k8@)Q3Q6@ S3\]:[ A 8Ct(Z(Q&GK'g]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610042793.jpg[/img]
/rMz d$D6edmR
!i(n!J#I:y;}J 4、锅中放底油，油热放葱段，倒入焯过水的这些粒。
L$MyM{%ly /B4y~m$y
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610045123.jpg[/img]Yw&aX&pu

f6w,@I"}$lmdt 5、加盐，鸡精大火翻炒30秒。KE;zy*BSF%M0cN dV
1|0pNM:M,I$f#u
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610051796.jpg[/img]J4W8s;q"Xcpk
@j5N7NK
6、少勾芡点就可以起锅了，简单快速。（看过之后的男人，不准打女人哦，多做做饭给自己喜欢的女人吃多好，多温馨^_^）
,[1a*?:et H'{J ;\;T.j|#D'b
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008122610052776.jpg[/img]

这个菜原料很简单，而且也不做，营养也好，低脂低油，支持！

简单、易做，我喜欢，回头就给老婆孩子做的吃，感谢分享

楼主真会精打细算，做出来的菜非常有看像，一定很好吃。

有营养又健康的小菜，要多吃才对哦，远离大鱼大肉过份加工的食物。

嗯不错`我也是80后的`因为家庭的原因我现在22岁可是我已经做了14年的饭了 也就是说我8岁开始做饭`但是自己都没有创新`我决定了`我要创新`给我每天的生活曾多一点色彩`就象这盘菜一样`多姿多彩

谢谢LZ教我这道菜 我也是80后 毕业了孤身一人 每天自己煮饭 天天就是萝卜黄瓜煎鸡蛋-WmO1]9`
吃都吃腻了 这菜简单 好做 便宜 不错！