sex-fox 2009-2-16 12:20
猪肉脯(家庭板)
材料 : 猪肉糜1斤2两(超市买的,买了2盒,共10。2元)7FZ6?n"e~MO*DK
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調味料 : 魚露/魷魚露 3 湯匙 (我没有,就放了味精)*nQn(G"hF%Y\*Z
老抽 3湯匙
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生抽 3湯匙 (我的汤匙不大的,等下看图)
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酒 3湯匙 f'O4w&V&Cvo}Vsm
糖 80克:Xs_
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黑胡椒粉2汤匙*e(G(d.N/r.iM)aa
烹调纸
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做法 : [w,z0uj$EK0L?s
1. 將肉糜放入大碗內,然後加入調味料,用筷子將所有材料順一方向攪勻,
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直至起膠黏成一團.
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2,把肉糜分4份,分別铺在纸上,然後放一張保鮮膜在肉糜上。
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3. 用棍在保鮮摸上來回碾过,把肉糜压成約2毫米左右的肉餅. K4fOCz
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4. 160度20分钟,期间要注意不要烤焦。
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5.冷却后切片装盘 $J|:DO*f`h+P}
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