公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 白葡萄酒鲈鱼

kkyy159 2009-1-6 14:57

白葡萄酒鲈鱼

原料:
*| gn#?3r 鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙F(t|'h0^+u

"Z'Dt&}o 辅料:
TlCR GFp8F j (1)白葡萄酒1大匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许 |~~,[W
(2)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙7r9twNz7q6gC*se
(3)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯
]z8R.Q5YM+mi#]
6y7r8Kg9M%sl7N 做法:}!~'ksr0h_)f'd
1. 先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。^\7]xQ&L4w K v0z;pk*z
2. 将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。xy@R9K.]8o(|"g
3. 撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。XFbu[4blJ_!vAG3j

(r(z-H2`i8f5}3@ G Tips:
iMg1k-w4rc;\}\{ 剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。"GJ p3E G;tA UK|:Pp/v
煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。o5r;LC4`Jb m*N"S
如果没有酸豆,可用山楂果代替。
页: [1]
查看完整版本: 白葡萄酒鲈鱼