李渊 2006-8-21 18:48
瑶拄烧冬瓜
【做法】瑶拄浸泡然后隔水蒸40分钟，随后撕碎，加水和冬瓜煮至熟调味，OK。
MHB2}8z J;y3`
;O6Y1S*m!c6S Bp
（此菜无需加油，调味只要盐就可以了，是减肥一族最爱）
.t/`T(S xv+e}
c'd2D3S,D3t4gW*^ @Z
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060813/2016658820060813173851_640.jpg[/img]
p
l4jY7zKxP| G \A
第 1 幅O_:S!j+Rd
V
4E e:h8z u%W4] ?X"g
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060813/2016658820060813173910_640.jpg[/img]
@D0S;sM!BL(KAA)G
第 2 幅
,R|C2EE]|q1p)f
~ Z5F2Vth*r!{*D/?
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060813/2016658820060813173926_640.jpg[/img]
2o'k*|){.J {9DI
第 3 幅
6U5H l#]w7F
J6oD'f6Z?m
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060813/2016658820060813173942_640.jpg[/img]
s.R&Rg8m
W
第 4 幅
在线客服(1)